シノトウシンキュウセイタイイン
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しのとう鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2026/1/10
- 「せきに効果的なツボ」
風邪などの感染症のあとに、咳だけが止まらず、長引いてしまう場合があると思います。
のどツボを優しく押して、ツボ療法を試してみましょう。【天突（てんとつ）】
咳/喉の痛み/息切れ/しゃっくり に効果的なツボ。
天突は押し方に注意が必要です。
このツボの下には気管が通っているので、ツボに垂直に押すと気管を圧迫してしまい苦しくなってしまいます。
中指で胸骨の裏側を押すようなつもりで優しくそっと押しましょう。
ツボ押しをする前に、蒸しタオルなどで喉を温めておくと、指圧の効果が高まります。
ツボの位置がわからない、押し方がわからないという方は、スタッフまでお気軽にお声かけください。
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