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インプルーヴメントデトックスサロン《青の家》銀座店

インプルーヴメントデトックスサロン アオノイエ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座8-10-2 ルアンビル6F
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青の家 銀座店のブログ

最新ブログ一覧

331件のブログがあります

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  • この時期は睡眠が大切
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    岸 詠士
    近頃日照時間や寒暖差で季節の変わり目を感じる日が増えてきましたね!この時期気になるのが睡眠。みなさんは睡眠時間や、質の意識をされた事はありますでしょうか?季節の変わり目に…続きを見る
  • お顔の歪みが気になったことはありませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    岸 詠士
    こんにちは!!お顔の歪みの原因は、筋肉の固さやコリの偏りがほとんどです。それらは日常生活のクセや習慣でなります。顔の歪みになる悪いクセや習慣とは1,片方だけの咀嚼食事をす…続きを見る
  • 姿勢が悪いと太りやすい…
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    岸 詠士
    姿勢が悪いと太りやすくなるって知ってますか?猫背姿勢は、胸郭(肺を囲む背骨と肋骨のあたり)の動きが小さくなり呼吸が浅くなり呼吸量が減ります!そうすると呼吸筋が使われる量が…続きを見る
  • ダイエットにおすすめの○○
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    岸 詠士
    皆さまこんにちは♪いつもご来店ありがとうございます!今回は痩身で通われている方や来年の夏に向けてダイエットしようと思っている方へおすすめの食べ物を紹介したいと思います(^▽…続きを見る
  • むくみを和らげるには!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    岸 詠士
    今回は、むくみを和らげる食べ物をご紹介!それは、「カリウム」です。カリウムが不足すると身体が浮腫みやすくなります。カリウムが多く含まれる食品のご紹介です。小豆、ジャガイモ…続きを見る
  • 冬の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    岸 詠士
    こんにちは!今回は冬の乾燥について紹介します。冬は何かとイベントが多くなる月ではないでしょうか?忘年会やクリスマス、年末の帰省で宴会などなど、、、そして冬は乾燥もしやすい…続きを見る
  • お肌と入浴の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    岸 詠士
    こんにちは!今回は肌と入浴の関係について紹介します。お風呂に入ると、温熱と水圧の効用で皮下の血行が促進され、肌のターンオーバーのサイクルの改善をサポートします。改善される…続きを見る
  • 1日3食はとりすぎ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    岸 詠士
    現在は世界中で、1日3食という食事スタイルが主流になっています。複数の調査を見てみても、日本人の7割以上は1日3食摂っていることがわかります。しかし、本当に1日3食は、体にとっ…続きを見る
  • 明日10月20日空きあります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    岸 詠士
    明日空きがございます!秋のセール中期間中にぜひ体験してみてください!
  • 気圧とリンパ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    岸 詠士
    気圧に変化があると身体に不調を感じやすくなる方が多いのではないでしょうか?では、なぜ気圧の変化で身体は不調を感じるのでしょう?気圧が低下すると大気からの圧力が低下するので…続きを見る

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青の家 銀座店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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