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小顔 痩身専門店 SARON シャインクラフト(旧:シャインクラフト)

コガオソウシンセンモンテンサロンシャインクラフト

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市磯子区洋光台3丁目31-8プラムヒルズ洋光台302
  • ☆洋光台駅徒歩3分☆    JR 京浜東北 根岸線

シャインクラフトのブログ

最新ブログ一覧

452件のブログがあります

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  • 冬太りしないために今日からできること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    REIKO
    こんにちはシャインクラフトのREIKOです^ ^気温が下がり始めると、身体は熱を作るためにエネルギーをため込みやすくなります。「毎年冬に体重が増える…」という方が多いのはそのため…続きを見る
  • 全身痩身と部分痩せ、どっちが先にやるべき?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    REIKO
    こんにちはシャインクラフトのREIKOです^ ^全身痩身と部分痩せ、どっちが先にやるべき?痩せたい場所があると「まず気になる部分だけを細くしたい」と思う方が多いのですが、実は効果…続きを見る
  • メンタルが疲れたときこそ、エステという選択を(o^^o)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    REIKO
    こんにちはシャインクラフトのREIKOです最近「気持ちが沈む」「やる気が出ない」「なんとなく元気が出ない」というお声をよく耳にします。実は心が疲れているときこそ、身体も同じよ…続きを見る
  • 冬の間に痩せる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    REIKO
    こんにちはシャインクラフトのREIKOです^ ^「冬は太りやすい季節…だからダイエットは春からでいいかな?」そう思っている方、多いのではないでしょうか?実はその逆で、冬こそ痩せる…続きを見る
  • 浮腫にハイパーナイフはどうなのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    REIKO
    こんにちはシャインクラフトのREIKOです^ ^「足がパンパンで重たい…」「夕方になると靴がキツい…」そんな“むくみ”のお悩みにハイパーナイフはどうなの?というご質問をよくいただ…続きを見る
  • 浮腫に全身リンパはどうなの?メリット&デメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    REIKO
    こんにちはシャインクラフトのREIKOです^ ^今回はよくある質問で浮腫には全身リンパと機械のハイパーナイフを使ったのでは、どちらが効果ありますか?!。。。。。についておはなしで…続きを見る
  • 温活フェイシャルで免疫力アップ&美肌ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    REIKO
    こんにちは、シャインクラフトのREIKOです^ ^寒くなると体もお顔も冷えやすくなり、血行が滞ってくすみや乾燥が気になる方が増えてきます。そんな季節におすすめなのが【温活フェイシ…続きを見る
  • 心が疲れたら、まず身体をあたためよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    REIKO
    こんにちは、シャインクラフトのREIKOです^ ^「最近なんだか気持ちが落ちやすい…」「やらなきゃいけないことがあるのに、動き出せない」そんな時、つい“心”の問題だと思ってしまい…続きを見る
  • 洋光台で叶えるダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    REIKO
    こんにちは、シャインクラフトのREIKOです^ ^「無理な食事制限やキツい運動は続かない…」そんなお声をとても多くいただきます。実はダイエットって、意志の強さだけでどうにかするも…続きを見る
  • 眠れない日が続いたらリンパケアもしてみてほしい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    REIKO
    こんにちは、シャインクラフトのREIKOです^ ^なんだか最近、眠りが浅い…。ベッドに入っても頭の中がぐるぐる…。そんな日、ありませんか?眠れない理由は心だけじゃなくて、身体の巡…続きを見る

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