最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
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冨樫 裕子
他店でのセラピスト歴5年目の冨樫です。お身体の気になっていること何でもお話くださいね。肩こりのケアが得意です。最近ぐっと冷え込んで秋めいてきましたね。夏場は大丈夫だったけ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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工藤 舞子
「健康寿命（けんこうじゅみょう）」とは、自立して日常生活を送れる期間、つまり「健康でいられる寿命」のことです。平均寿命は「生きている期間」全体を指し、健康寿命は「介護を必…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
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金家 友美
新メニューのご案内毛穴リセットで、素肌美が目覚める。この秋から【毛穴吸引コース】が新登場しました毛穴にたまった汚れ・古い角質をやさしく吸着施術直後から「つるん♪透明感」を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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工藤 舞子
反り腰（そりごし）とは、骨盤が前に傾いて腰が過度に反ってしまう姿勢のことです。【原因】としては、1.腹筋の弱さ2.太ももの前側（大腿四頭筋）の張り3.お尻（殿筋）やもも裏（ハム…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
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工藤 舞子
秋とホルモンバランス秋は気温や日照時間の変化が大きく、ホルモンバランスが乱れやすい季節です。【秋にホルモンバランスが乱れやすい理由】1、日照時間の減少秋は日が短くなり、体…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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工藤 舞子
朝起きて顔がむくんでいると気分も下がりますよね。むくみの原因は、睡眠中にたまったリンパの滞りや水分バランスの乱れ。セルフリンパマッサージでは、まず鎖骨を軽く押してリンパの…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
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工藤 舞子
季節の変わり目による自力神経の乱れで、便秘になっている方はいませんか？便秘には大巨(だいこ)というツボが効果的です！腸の動きを活発にして排便を促します。お腹のリンパマッサー…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
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工藤 舞子
頭痛におすすめなツボはいくつかあります。種類や場所によって効果の出やすさが違うので、痛みのタイプ（緊張型・片頭痛など）によって使い分けると良いでしょう。代表的なツボを紹介…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
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工藤 舞子
朝晩と冷えやすくなりました。朝起きると体が冷えていたり、ぐっすり眠れていないことはありませんか？寒さで交感神経が優位になり、緊張状態が続くと寝付きが悪くなったり、夜中に目…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/23
- 投稿者：
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工藤 舞子
よもぎ蒸しは、韓国発祥の温活・デトックス法で、下半身や骨盤周りを中心に蒸気で温めるケアです。よもぎやハーブを煮出し、その蒸気で身体を温めます。体の内側から温めることで、血…
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