橋本先生& トレーナー
ハシモトセンセイ アンドトレーナー
- 国家資格柔道整復師×パーソナルトレーナー
- 歴10年の国家資格保有者×パーソナルトレーナーがあなたのお悩みを徹底解決！！肩の痛み、腰痛、痺れ、などの慢性疾患から骨盤矯正、姿勢矯正、などの矯正全般。更にはパーソナルトレーニングでボディメイクも可能。無理な食事制限などは一切しません。ぽっこりお腹の解消やダイエットも可能♪
- 施術歴
- 10年
- 得意な技術・デザイン
- 【美ボディデザイン】猫背、巻き肩の改善。骨盤の歪み。重心のバランス改善。姿勢矯正。産後骨盤矯正。産前も可能。肩こり、腰痛改善。自律神経の改善。ボデイメイク。ダイエット。筋トレ。痩せられる食事療法。
- 【寝る姿勢メリット・デメリット】横向き編
- 【横向きは、いびき予防に有効な寝姿勢】横向き寝は、舌が落ち込むことによる気道の妨げが起きにくいため、いびきをかきにくく、呼吸がしやすくなる寝姿勢と言われているので肥満や扁…続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
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さくらこさん（女性/30代後半）
[投稿日] 2024/8/30
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
整体とパーソナルジム両方で通わせてもらってます！！
初回はホームページを見てInstagramのLINEからご予約させていただきました。
今は月4回週に1回のペースで通わせてもらっています。
最初の悩みは、事務職による猫背の悪化による肩と背中のはりと姿勢の悪さ
後は、産後から全然運動をしなくなってからの運動不足が悩みでした。
こちらでは整体とパーソナルトレーニングとマシンピラティスができます(^^)
しかも当日選択できるのが素晴らしいシステムだと思いました！
やはり女性なのでその週によって体調が変わるといいますか、、
運動できる日はパーソナルトレーニングでダイエットと筋トレ
疲れた日などは整体
柔軟力や身体を整えたい時はマシンピラティスなど
本当に便利だなと思いました！
身体の状態も今では週に一回ですが体脂肪率も3ヶ月で－5%減。
姿勢も仕事中パソコン見ている時にふと同僚から「姿勢が綺麗だね」とほめられました！^ - ^
整体も整骨院も数多く行きましたがその場しのぎの整体ではなくてしっかりと効果がみられる整体院さんはここが初めてです！！
骨盤矯正も上手でいつも雲の上歩いているような軽い感じで気分爽快です！笑予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
クーポン利用なし
ほねかつ整体院 Gym Katuからの返信コメント
さくらこさんほねかつ整体院・Gym Katuの口コミの投稿誠にありがとうございます！
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いつも整体とパーソナルトレーニングをご利用していただき嬉しく思います！(*^^*)
また、ホームページとInstagramもご覧になってもらいありがとうございます！！！
初回さくらこさんは職業柄、猫背と姿勢の悪さ、運動不足がお悩みでしたね、
今では月4回のサブスクのコース入っていただき週に1回ご来店されていますが
初回とは見違えるほど凛とした美姿勢になられていて
なによりダイエットもたった3ヶ月で－5%も減少されて大成功です！！！(*^^*)☆
さくらこさんの努力の賜物ですね！！
整体もいろんな整体院行かれた中で当店の整体で
効果実感できたみたいで嬉しく思います！！(^^)
これからも全力でサポートいたします！
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ほねかつ整体院・Gym Katu
代表：橋本 -
アイコさん（女性/40代）
[投稿日] 2024/8/25
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
仕事柄事務仕事なので肩と背中の凝り
それと身体全体の重だるさ。
それを解決してくれたのがこちらの整体院さんでした。
疲れた時は→整体
少し動ける時は→マシンピラティス
さらに頑張れる時は→パーソナルジムと
いろいろ選択できるのはこちらの整体院の素晴らしさだと思います。
私には1番整体のヘッドマッサージと
マシンピラティスで呼吸と柔軟性を引き出せたことが効果につながったんだと思います。
今は姿勢と呼吸が楽になって
もっと早く通っておけば良かったと思います。予約時のクーポン・メニュー
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◆60分◆【VIP会員様専用】整体&パーソナルトレーニング&マシンピラティス
ほねかつ整体院 Gym Katuからの返信コメント
アイコさんほねかつ整体院・Gym Katuの口コミの投稿誠にありがとうございます！
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いつも整体、パーソナルトレーニングとマシンピラティスを体験していただいて大変嬉しく思います！(*^^*)
整体でお身体ほぐすことも重要ですが肩こりと背中の張りを再発しないように、
筋力の向上（パーソナルトレーニング）と柔軟性の向上（マシンピラティス）も必要です！(*^^*)
これからも織り交ぜながらその日の体調と相談しながらお身体をより良くしていきましょう！
ヘッドマッサージも整体のメニューで人気の1つです！(^^)
今では正しい呼吸法も身について背筋も伸びて
姿勢が胸張れるようなり良かったです！
これからも全力でサポート致します！
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ほねかつ整体院・Gym Katu
代表：橋本 -
サミーさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2024/6/14
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
ジムメインで整体と両方のメニューでとてもお世話になってます！
Gym Katuですが、運動が苦手でなかなか長続きしない私でも毎週楽しく通わせていただいてます。毎度、トレーニングした部分が筋肉痛で本当に効いてる証拠だなー！と、思います。
あと何よりも、先生も話しやすくて優しく丁寧に教えてくださります。褒め上手。すごくがんばれます笑
先日、久々にお会いした方に「痩せたんじゃない？」言われたり、健康診断の体重測定で「痩せたね？」等言われとても嬉しかったです！
でも、これに満足せずこれからも頑張って行きたいです！
ほねかつは本当に凄い。事務仕事の職業柄、肩こりが酷い首も痛いで散々でしたがこちらで整体を受けたら本当に軽くなりました。骨盤矯正もしていただきました！
かーなーりスッキリします。
また自分のご褒美に受けたいと思います♪予約時のクーポン・メニュー
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クーポン利用なし
ほねかつ整体院 Gym Katuからの返信コメント
サミーさんほねかつ整体院・Gym Katuの口コミの投稿誠にありがとうございます！
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いつも整体とパーソナルトレーニングの両方体験していただいて大変嬉しく思います！(*^^*)
こちらこそいつも楽しくお話しさせていただいて時間があっという間です！笑
久々にお会いした方に褒められて良かったですね！
他の方から褒めれれるレベルまでいくと変化が大きい証拠です！(^^)
ほねかつの骨盤矯正でお身体軽くなって良かったです！
またお身体疲れてる時などご利用ください！(*^^*)
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ほねかつ整体院・Gym Katu
代表：橋本
