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投稿日:2026/3/9
毛穴ケア【取る】だけでは整わない話
昨日、
毛穴は皮脂だけでも角質だけでもなく、【バランス】が大事という話を書きました。

じゃあ、そのバランスってどうやって整えるの?
という話です。

ついついやってしまうのが【ケアのし過ぎ】

皮脂が気になるから洗いすぎる。
ザラつきが気になるから角質ケアを重ねる。

とにかく一旦オフしたくなりますよね。

気になるからケアする。
少し落ち着く。
でもまた気になる。
この繰り返しになりやすいです。

しかも、それが当たり前になっている方も多いと思います。

毎回その場でケアして終わる状態が続いているなら、バランスが整いきっていないのかもしれません。

昨日も書いたように、毛穴を綺麗にしていくということは、
・皮脂を減らせばいい
・角質を取ればいい
・詰まりや汚れを取ればいい
そんな単純な話ではありません。

大事なのは、その時だけ綺麗に見せることではなくて、気になりにくい状態をつくっていくこと。

そのためには、今の肌がどうなっているかを見ることが大事です。

〇皮脂が多いのか
〇乾燥しているのか
〇角質が溜まりやすいのか
〇毛穴まわりが硬くなっているのか
〇目立ちの原因はどこなのか(開き?たるみ?メラニン?)

同じ毛穴悩みに見えても、やることは人によって少しずつ違います。
毛穴ケア【取る】だけでは整わない話_20260309_1
こちらは 3ヶ月の変化です。どちらも施術前での比較です。
テカリや赤み、黒ずみが主な毛穴目立ちの原因です。
この方の場合

・詰まりを見極めながら必要なところをケアする
・角質が溜まりやすい部分はやわらげる
・乾燥しやすい部分は守る
・負担をかけすぎない

を意識しながら整えてきました。

一気に変えるというより、詰まりにくい状態を育てていく感じ。
こういう変化を見ると、やっぱり毛穴は取るだけじゃなく、整えることが大事だなと思います。

ひとつの正解を当てはめるより、今の肌に合う整え方を見つけていく方が大事。

頑張っているのに変わらない時ほど、一度バランスの見直しをしてみるのもおすすめです。
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ル シーニュのブログ(毛穴ケア【取る】だけでは整わない話)/ホットペッパービューティー

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