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幹整体院 行徳 《肩こり/マタニティ/骨盤矯正》(旧:conditioning salon 幹整体院)

ミキセイタイイン ギョウトク カタコリマタニティコツバンキョウセイ

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幹整体院 行徳のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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  • 産後の骨盤大丈夫?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    産後の腹直筋離開について出産後、多くの方が気づかないまま抱えているのが「腹直筋離開」です。妊娠中、お腹が大きくなるにつれてお腹の中央にある筋肉(腹直筋)が左右に引き伸ばさ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    「最近眠れない」「疲れているのに休んでも回復しない」そんなお悩みはありませんか?その背景には“自律神経の乱れ”が隠れていることがあります。自律神経は体をコントロールする大…続きを見る
  • その首の痛み、ストレートネックかもしれません!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/1
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    こんにちは、幹整体院です。最近、「首や肩がずっと重い」「頭痛が続いている」なんてことはありませんか?その原因、ストレートネックかもしれません!【ストレートネックとは?】本…続きを見る
  • 産後にお腹が戻らない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    産後にお腹が戻らない…それ、腹直筋離開かもしれません!こんにちは、幹整体院です。産後、「体重は戻ったのにお腹だけポッコリ…」そんなお悩みはありませんか?その原因のひとつに…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    出産は女性の身体にとって大きな変化をもたらします。特に骨盤は、妊娠・出産を通して大きく開いたり歪んだりしやすく、そのまま放置してしまうと腰痛・肩こり・ぽっこりお腹・下半身…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/5
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    こんにちは、幹整体院です。ゴールデンウィーク、皆さんいかがお過ごしでしょうか?旅行や帰省、レジャーなどで楽しい時間を過ごしている方もいれば、普段できない家事やお仕事に励ん…続きを見る
  • 最近鏡を見ましたか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    ふと鏡を見たとき、「あれ、私こんなに丸まってたっけ?」と思ったことはありませんか?猫背は、デスクワークやスマホの長時間使用など、日々の姿勢のクセから起こりやすいものです。…続きを見る
  • 骨盤歪んでないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    骨盤は体を支える大切な土台です。でも、日々の姿勢やクセ、出産などで少しずつ歪んでしまうことも…。骨盤が歪むと、腰痛や肩こり、冷え、むくみなど、体にいろいろな不調が出てきて…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    スマホやパソコンを使う時間が長くなると、つい背中が丸まりがちになります。いわゆる「猫背」です。この猫背、見た目の印象だけでなく、体に様々な不調を引き起こす原因になります。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    一ノ瀬 幹也
    【雨の日は筋肉もこわばりやすい】気温や湿度の変化が大きい雨の日は、筋肉がこわばりやすく、肩こりや腰の張りを感じやすくなります。こんな時こそ整体で体をゆるめて、不調を溜め込…続きを見る

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幹整体院 行徳のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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