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桜木町駅前鍼灸接骨院【肩こり腰痛・整体・骨盤矯正・姿勢・巻き肩・反り腰・肩甲骨】

サクラギチョウエキマエシンキュウセッコツイン カタコリ ヨウツウ セイタイ コツバンキョウセイ

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  • 神奈川県横浜市中区桜木町3丁目13-3 KGR BLD桜木町2F
  • 【桜木町より3分】【みなとみらい駅より11分】【横浜駅より17分】【関内駅より20分】

桜木町駅前鍼灸接骨院のブログ

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投稿日:2026/3/20
腰痛が続く方におすすめの整体 (桜木町/みなとみらい)
こんにちは!
桜木町駅前鍼灸接骨院です!
桜木町・みなとみらいエリアで働く皆さま、毎日のお仕事お疲れ様です。

慢性的な腰痛でお悩みの方の中で、
・長年腰痛が続いている
・マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう
・朝起きた時から腰が重い
・デスクワークや立ち仕事で腰がつらい

このようなお悩みを感じていませんか?

当院にも慢性的な腰痛でお悩みの方が多く来院されています。今回は、腰痛が続く方におすすめの整体についてお話していきます。

腰痛が長く続く理由

腰痛がなかなか改善しない理由の一つが、腰だけをケアしていることです。
腰が痛いと、つい腰のマッサージだけを受ける方が多いですが、腰痛の原因は腰だけにあるとは限りません。

例えば、

・骨盤の歪み
・姿勢の崩れ
・筋肉のバランスの乱れ
・体幹の筋力低下

など、身体全体のバランスが関係していることがあります。

そのため、腰の筋肉を一時的にほぐすだけでは、またすぐに痛みが戻ってしまうことがあるのです。

姿勢の崩れも腰痛の原因

デスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、

・猫背姿勢
・骨盤が後ろに倒れる姿勢
・頭が前に出る姿勢

といった姿勢になりやすくなります。

この姿勢が続くことで腰の筋肉に負担がかかり続け、腰痛が慢性化してしまうことがあります。

特に桜木町・みなとみらいエリアはオフィスも多く、デスクワーク中心のお仕事の方は腰痛を感じやすい環境にあります。

整体で身体のバランスを整える

腰痛を改善するためには、腰だけでなく身体全体のバランスを整えることが大切です。

整体では、

・骨盤のバランスを整える
・姿勢を整える
・筋肉の緊張を調整する

といった施術を行うことで、腰にかかる負担を減らしていきます。

身体のバランスが整うことで、腰の筋肉への負担が軽減され、腰痛の改善につながることがあります。

桜木町駅前鍼灸接骨院の腰痛整体

桜木町駅前鍼灸接骨院では、腰痛の原因をしっかり確認したうえで施術を行っています。

当院では、

・手技療法による筋肉の調整
・骨盤矯正
・姿勢矯正
・身体のバランス調整

などを組み合わせながら、腰痛の改善を目指していきます。

また、腰痛を繰り返さないための身体づくりも大切にしています。

そんな方は、ぜひ一度桜木町駅前鍼灸接骨院へご相談ください。
腰痛が続く方におすすめの整体 (桜木町/みなとみらい)_20260320_1
腰痛が続く方におすすめの整体 (桜木町/みなとみらい)_20260320_2
腰痛が続く方におすすめの整体 (桜木町/みなとみらい)_20260320_3
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桜木町駅前鍼灸接骨院 羽鳥 雅也
ご来店お待ちしております
整体師/鍼灸師
羽鳥 雅也ハトリ マサヤ
投稿者
桜木町駅前鍼灸接骨院 羽鳥 雅也

整体師/鍼灸師

羽鳥 雅也

ハトリ マサヤ

今までの経験をもとに寄り添った施術を提供します。

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