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肩こり頭痛改善専門 整体院トゥルース(旧:ボディコーディネートサロン~Truth~)

カタコリズツウカイゼンセンモンセイタイイントゥルース

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  • 新潟県長岡市柳原町2-4
  • 長岡市で肩こりや頭痛を根本から解決するための整体院【整体/肩こり/腰痛/頭痛】

整体院トゥルースのブログ

最新ブログ一覧

879件のブログがあります

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  • 首の痛みの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    高橋 優美
    首の痛み、疲労感これらの原因は普段の姿勢からくる重心の乱れや背骨の歪みから起こります。スマホやPCなどの電子機器を長時間同じ姿勢で見続けてしまうと前かがみの状態になってしま…続きを見る
  • ストレスを抱える生活からの脱却
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    高橋 優美
    慢性的な不調を抱えている人は基本的にストレスを抱えている人が多いと思ってます。体の不調をそのままにしていると余計な心配をして仕事やプライベートがなかなか充実できないことが…続きを見る
  • 体に合う枕の選び方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/23
    投稿者:
    高橋 優美
    今回は枕難民の方の原因とお体のゆがみの関係について紹介していきます。当サロンにご来院される方がよくまくらで悩まれる方が多くご来院されておりますがまくら難民にならないまくら…続きを見る
  • 骨格の【ズレ】と【変形】違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    高橋 優美
    不調をお持ちの方でよく骨が曲がってるから痛いと表現される方がいらっしゃいますが、本当に曲がっているのか?ズレなのか?少し細かいですが、この違いを理解していただけると整体院…続きを見る
  • 長時間の施術がいいと限らない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    高橋 優美
    よくある90分や120分の長時間のマッサージを受ければ良くなる。施術時間は長ければ長い方が良くなる。と思っている方が多いかと思います。しかし、それは逆効果の場合があります!理…続きを見る
  • 体の不調や痛み、疲労感
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/20
    投稿者:
    高橋 優美
    慢性的な不調や疲労感原因の1つとして普段の姿勢のゆがみがあげられます普段の何気ない悪い姿勢の積み重ねは重心のゆがみから背骨のゆがみが辛い腰痛や肩凝りなどを引き起こしてしま…続きを見る
  • 骨盤の歪みでお悩みの方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    高橋 優美
    当サロンにいらっしゃる方の中には各部位の痛みなどの症状の他に歪みが気になって、ご来院される方も多いです。今回はその解決法についてお伝えしていきます。男女共に骨盤の歪みは起…続きを見る
  • 姿勢を整えるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    高橋 優美
    姿勢を良くして立ち姿をかっこよくしたい!姿勢のゆがみを整えたい!というお悩みの方が当サロンにも多くいらっしゃいます。姿勢を整えることが何にいいのか?今回はそちらについてお…続きを見る
  • 様々なタイプの頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    高橋 優美
    1度出てくると何のやる気もなくなる【頭痛】頭痛にさ様々なタイプがあり大きくわけて3つあるので確認していきましょう!1.緊張性頭痛特徴頭に重りをのせられたように頭全体や、後頭部…続きを見る
  • 睡眠の質をあげるには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/15
    投稿者:
    高橋 優美
    当サロンで施術を受けていただいた方には施術後の気をつけて欲しいこととして・水をしっかり飲む・早めに眠りにつくことをお伝えしているのですが、施術後の過ごし方と一緒に普段の生…続きを見る

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整体院トゥルースのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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