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肩こり頭痛改善専門 整体院トゥルース(旧:ボディコーディネートサロン~Truth~)

カタコリズツウカイゼンセンモンセイタイイントゥルース

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  • 新潟県長岡市柳原町2-4
  • 長岡市で肩こりや頭痛を根本から解決するための整体院【整体/肩こり/腰痛/頭痛】

整体院トゥルースのブログ

最新ブログ一覧

879件のブログがあります

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  • 背骨のゆがみも関係ある肩こりの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/8
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】肩こりの原因は普段の姿勢と背骨のゆがみが大きく関わっています。また、背骨がゆがむ事で肩甲骨が硬くなってしまい姿勢が崩れて肩や首に…続きを見る
  • 首肩こり解決
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/7
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】首の痛み、疲労感これらの原因は普段の姿勢から起きます。スマホやパソコンなどの電子機器を長時間同じ姿勢で見続けてしまうと前屈みの状…続きを見る
  • 腰痛の原因3選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/6
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】腰痛でお悩みの方多いです。私自身も腰痛で悩まさてれている時期がありました。原因として・姿勢、バランスが悪い・ストレスを抱えている…続きを見る
  • 腰痛解消の鍵は〇〇にあり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/5
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】【腰痛解消の鍵は〇〇にあり!!!?】腰が痛い時はお尻に注目!特にお尻に力を入れてくぼみができるところが腰痛が出やすくなります。テ…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法3選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/4
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】【良質な睡眠をとる】寝ても疲れが取れない!そんな方いらっしゃいませんか?朝から疲れてます、、、、と言う方は、睡眠時間もしくは睡眠…続きを見る
  • 効果倍増する施術後の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/2
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】【効果倍増する施術後の過ごし方4選】施術を受けた後その施術の効果を最大限に引き出し早期改善に繋げるため施術後に行って頂きたい4つの…続きを見る
  • 腰痛が痛い時に注意する場所3選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/1
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】【腰が痛い時に注意する3箇所】1骨盤2股関節3手首1骨盤骨盤が正しい位置にないとその上の背骨の動きが悪くなり腰に影響が出ます2股関節股…続きを見る
  • 脚のむくみが取れない理由5選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】脚の浮腫みが取れない原因5選1 運動不足運動をしていない期間が長く続いていませんか?人間も「動物」なので運動をする事が大切です。2…続きを見る
  • 体がだるい改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/26
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】体がだるい簡単改善法3選仕事してもだるい家事をしてもだるい友達とランチをしてもだるい子供と遊んでる時もだるいでも周りの人たちの手前…続きを見る
  • ゆがみ改善トレーニング3選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/25
    投稿者:
    高橋 雅英
    【長岡市の整体院|背骨のゆがみ改善専門院】骨盤のゆがみを整える運動1ヒップリフトお尻~腿の裏にかけて行うトレーニングです。お尻周りを鍛える事でより骨盤が安定していきます。2…続きを見る

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整体院トゥルースのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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