ハレ(HARE)の口コミ一覧 (4/4)

11月の結婚式に向けて慢性的な姿勢（猫背）の改善をしたく、約2ヶ月前からお世話になりました。ただ施術をするのではなく、どうしてこの姿勢になってしまうのか、こうしたらもっと良くなるなどの詳細やホームケアの方法まで詳しく説明してくださり姿勢に対する意識が少し変わったように思います。2、3度お世話になっていますが、悩みだった巻き肩も改善されてきました。継続的に通い綺麗な姿勢を手に入れたいと思います。

夜勤もあり看護師とゆう仕事の
ストレスから食生活も乱れ過食していました。
健康のために痩せたいとずっと思い続けて
自己流でダイエットを色々していましたが
痩せられず、このたび子供の結婚をきっかけに
昔のアルバムを見ました。
あの頃は細かった！綺麗だった！でした。
50代だけどキレイになってやる！
自信を取り戻したい！って思い
ダイエットを決意しました。
そんな時人生最後のダイエットの文字が
飛び込んできました。
半信半疑で美活整体HAREをおとずれダイエット決意！
結果は
体重－11kg お腹周り－16cm お尻周り－11cm
あの時ダイエットを決心をしていなかったら、
効果の出ない自己流ダイエットを続けていたと
思います。
ダイエットを始めて自分の体に向き合う時間が出来て
体のリズムやサインに気づく事が出来る様になった事に
感謝しております。
今ダイエットを検討されている方
ダイエットを1人で自己流で頑張っている方がおられるならきっと時間とお金の無駄遣いになっているかもです。
本気で痩せたい方！
ぜひ美活整体HAREに行ってみて下さい。
きっと！新しい自分に出会えるはずです。

40代になり体重が増え、服も入らなくなったため変わりたいと思い受けました
看護師で夜勤もあり食生活の乱れから
太ってしまいました。
そんな時Instagramで美活整体HAREを知り、運動なしでサイズダウンができる事が魅力的で
来店しました。
ダイエットスタートして
2ヶ月目頃から、いつも着ている服に余裕がでてきた時に効果を実感しました。
3ヶ月後
体重:67kg→60kg －7kg
お腹周り:99cm→86cm －13cm
になりました。
ダイエット決心していなかったら食生活も悪く体重も増え続けたと思います
現在は特に食生活を気にする様になり、
このまま継続していきたいと思います
嬉しかったことはいつも仕事で着る服がパツパツで嫌だったのですが余裕がでてきた事がうれしかったです
痩せたこと以外では骨盤もスッキリして歪みが整いました
今ダイエットを検討されている方、
私も今まで痩せたいと思いながらもダラダラと生活をしていました。一人では無理だと思い受ける事にしました！覚悟がいりますが良いきっかけになりました。苦手な運動もないので終わってからも継続できます。

看護師で忙しく自己流でダイエットしたけれど、リバウンドしてきたため。最後のダイエットとと思い美活整体HAREに来ました。
ダイエットをスタートして2ヶ月経過したくらいから、服がゆるくなってきたり毎日の体重測定の数値に変化が出てきた時に効果を実感しました。
結果3ヶ月後
身長158cm
体重            63kg→ 56kg    －7kg
ウエスト    89cm→74cm   －15cm
50代の私でも満足いく結果がでました。
あの時ダイエットを決心をしていなかったら、
むしろもっとリバウンドしていたかなと思います。
実際ダイエットを受けてみて
以前のように必死に運動したり、無理な食事制限せずにダイエットができたと思います。
また痩せて嬉しかったこととして
毎日会う職場の人に、「また痩せた?」と言われた時にテンションが上がりました笑
ダイエットをしながら痩せやすい身体に整えてもらったことで姿勢にもきおつけるようになりました。
現在ダイエットで悩んでる方
痩せようと思っているだけでは絶対痩せないし、自己流では続かないので、ダイエット整体おすすめですよ。

1回の施術でも腰回りのサイズが落ちていたり、施術後も体が温かかったりと、行ってみて良かったなと思いました！コースについても便宜を図ってくださりありがとうございました。またよろしくお願いいたします！

健康診断でウエストがメタボサイズの結果だっため痩せなきゃと思ってホットペッパーで痩身や骨盤矯正で美活整体HAREを知りました。
元々姿勢も悪く肩こりもあったので姿勢矯正も惹かれて来店しました。
決め手は人生最後のダイエットっていうキャッチフレーズでした！
始めて１ヶ月くらいは劇的に体重は減りませんでしたがお腹周りがスッキリしてきた感じで
会社の制服のスカートが楽になってきました。
気づけば体重－7kgお腹周り－13cm減っていました。
ダイエットを来店の時決心をしていなかったら、人生で1番重い体重を更新し続けていると思います。
実際ダイエットスタート当初は半信半疑で始めました。
昔は食べたい物を食べたいだけ食べていたので生活をガラッと変えるのは大変でした。
難しいところはセラピストの先生のアドバイスに助けられ習慣化できるようになりました。
先生は施術もあまり痛みもない施術で結果がすぐわかるくらい技術が凄いです。
今ダイエットを検討されている方
食べないダイエットではなく食べてダイエットが出来て、生活習慣も改善できるので、これから健康的に歳をとりたいなと思うかたにはおすすめです

ダイエットを初めて1ヶ月程経ちます。
始めるきっかけは、2年程で一気に体重が増え体の重みで膝や腰に負担がきていたり、転職した先の制服がパツパツで見た目が凄く醜く見えたことでダイエットを決意しました。
体の痛みもあったので、整体も受けたいなと思っていたらインスタやホットペッパーでHAREを見つけて、成功体験やYouTubeで先生の生い立ちも見て直感でここに行こうと決めて行きました。

先生は丁寧にダイエットの仕方、食事管理など教えてくださり、またとても相談しやすいしお話も楽しいので、全然苦にならずに頑張れています。

そうした結果...1ヶ月で
身長 153cm
体重 56.5kg→52kg (-4.5kg)
ウエスト 69cm→64cm (-5cm)
下腹部 78cm→71cm (-7cm)

久しぶりに見た数字だったので凄く嬉しいです。パツパツだった制服もかなりゆとりが出てきて、ベルトが必要になってきたのにも驚きです。今現在も先生のアドバイス通りに頑張って体重もみるみる落ちてるのでこのまま美容体重になるよう頑張ります。
最後のダイエットだと思って決意して本当に良かったと思います。

健康診断で肥満を指摘されたのと何度も失敗するダイエットをどうにかしたい！
そんな時に3ヶ月で－8キロという数字にビックリして、美活整体HAREを来院しました。
スタートして1ヶ月くらいして身体が軽くなっていくのを感じ、更にいつも履いているズボンも緩くなっていくのがわかりました
結果は体重－6.5kg お腹周り－15cmでした。
3ヶ月前にダイエットを決心をしていなかったら沢山の情に踊らされたり我流方法で失敗するダイエットを繰り返していたと思います。もちろんスタイルが良くなり自分に自信が持てるようになったのは大きいですが健康的な食事を知ることが出来たのも大きいです。
また痩せてうれしかったことは普段あまり気付かない旦那が、なんか最近痩せたよねえ、頑張ってるからだよねえと言ってくれたことです（笑）
担当スタッフさんからも常に前向きな言葉をいただいて励みになりました。
現在ダイエットで悩んでいる方に伝えたいことはダイエットを続けることは難しいですが、成功してうれしいことはたくさんあります。
是非、頑張ってスタートしてください。

人間ドッグで体重を減らすよう指導されて
ダイエットを決意しました。
そんな時に美活整体HAREを知りキャンペーンの内容とリバウンドしないということが決め手で来店しました。
3ヶ月後、体重－9kg  お腹周り－15cm
減りました。
色々なダイエットに失敗して諦めていましたが
決心してよかったです。
私の場合はすぐに体重が順調に落ちたて
サイズダウンしたので効果を感じやすかったです。
来店したときにダイエットを決心をしていなかったら、 以前のままの体重で健康に影響していたかもと思います。
ダイエットなので制限はありますが炭水化物を摂ってもよいとのことで続けやすかったです
痩せて一番うれしかったことは
体重が減って歩くのが楽になったことや
顔色が明るくなったと周りの方から言われたことです。
先生は丁寧かつ親しみやすさもあって安心して通えました。
ダイエット渡り鳥の私が最後に頑張れたので
皆様もがんばってくださいねー！

施術後数時間経ちますが、身体がぽかぽかあたたかいです。熱意に満ちた方で、すんなり打ち解けました。患者さんのことをしっかり考えていらっしゃるのがとてもよくつたわりました。ぜひ続けて通いたいな、と思っておりますが今のご時世には珍しく現金派の私。回数券購入のために少しお金を貯めてから継続して通いたいと思います。ありがとうございました。

結婚式のためブライダル整体が気になり
美活整体HAREさんにお世話になりました。
通いやすい岡山駅前で探していると
ホットペッパービューティーで知り、
専門性の高い施術もあり来店しました。
はじめて受けた時に右側の顔のたるみに変化があり小顔矯正の効果を感じたので継続して通おうと思いました。
1、2ヶ月あたりで顔の左右差が軽減し、整体で姿勢も改善されたことや生理痛も少なくなりました。
あの時悩んだままで放置していたら
写真を見る度に顔の左右差や首肩周りの張りが気になり、後悔をしていたと思います。
ブライダル整体後、何十年も気になっていた顔の左右差が改善され、顔の形や浮腫みにくくなったことが嬉しいです。
ブライダル整体を受けようと悩んでいる方
骨、骨格から変えるため、回数はかかるかもしれませんが私は思ったよりも早く変化が感じられました。
顔の左右差も「これは生まれつきだから仕方ないか」と諦めていましたが、施術で改善され新たな自分に出会うことができました。
結婚式で写真を撮られることに自信が持てるようになりました。結婚式だけでなく、今後の生活にも良い影響を与えてくれ、やってよかったなと思います。

来店のきっかけは最近加齢とともに太りやすくなってきたのを感じ始めたころ
友人の結婚式に招待され久しぶりに会う人が多いというのもありました。
私もダイエットは気になりましたが
まず小顔施術を受けてから結婚式に参列したいと思い来店しました。
決めてはホットペッパーで小顔矯正のビフォーアフターと口コミを見て決めました。
他店（エステ）で小顔施術を受けたことがあり、多少の効果はあったのですが、より効果の高そうなお店にお願いしたいと思いHAREさんを選びました。
施術直後に毎回、比較写真を見たときに効果を感じるのはもちろん、4回目が終わった頃に小顔が定着してきたかなと感じました。
矯正を受ける決心をしていなかったと思うと
イベントでの写真撮影の際に自信がなかったと思います。
矯正は私の場合痛みをほぼ感じず、痛気持ちいいと思いながらリラックスして施術を受けられました。小顔以外での効果として首周り・顔周りの血行が良くなったのか、
顔のニキビ跡が薄くなった気がしました。
最後に小顔矯正、美容矯正を検討されている方
エステ等の小顔矯正で同じ金額を使うなら、
効果の高いHAREさんをおすすめします！

ハネムーンフォトのためダイエットを決意！
10年前から13キロ太った体型を戻したい
このタイミングで痩せないと一生痩せないと
思いました。
ダイエットを受けてみての感想は
一次的な体重減少ではなく、自分の体の事を学べ管理方法が身に付いた事で、自分でコントロールできるようになっていることが１番の習得だと思います。　
担当スタッフさんはいつも私のくだらない話を聞いてもらい友達のようにフレンドリーに、挫けそうな時には励ましてもらいながら丁寧にご対応いただきました
最後に現在ダイエットでお悩みの方
「継続は力なり」結局、美を手に入れるには必ず努力と継続が必要です。
私のように飽き性でなかなか継続をする事が出来ない方でも、担当スタッフさんと一緒なら叶えられると思います。
パーソナル、ジム、医療薬ダイエット、
色んな方法を試してきて効果が得られなかったり、リバウンドした経験を持つ私が、
最も効果を感じたダイエットです。
何よりも、「一次的なものではない」というのがポイントです。
自分自身のコントロール方法を学べます。
本気でダイエットされたい方は、騙されたと
思って是非頼ってみてほしいです。

きづいたら140kgになっていて
膝も痛くてこのままだと
動けなくなると思い恐怖から
本気で痩せないと！と思い来ました。
来店のきっかけは3ヶ月で健康的に痩せた人が多かったのでここなら痩せれると思い
かけこみました。
ダイエットスタートしてみると
運動無しで始めて１ヶ月で体重が10kg落ちて
めちゃめちゃびっくりしました。
3ヶ月経って結果体重２０キロちょっと痩せてウェストは－18cm減り明るい未来が見えてきて来て良かったです!
あの時ダイエットを決断してなかったら
もっと体重が増えて膝を壊し寝たきり
になってたと思います。
また痩せたことで車の運転がしやすくなったり
職業の選択幅が広がりました。
歩ける距離が増えたので旅行も遠出を計画
できるようになりました。
先生はフレンドリーで応援してくれるので
3ヶ月頑張れました。
現在ダイエットを悩んでいる方
将来の事や老後の事を考えて
できるだけ早めに痩せたほうが良いと思います。

健康診断で異常脂質とお医者さんから言われ
病院を探していた流れで
ホットペッパーからハレを発見して来店しました。
ダイエットスタートして
食生活では間食、暴飲暴食をやめたり
色々と改善しました。
スタートして2ヶ月後、普段着ている制服にゆとりがでました。周囲から痩せたよな？とか
痩せた体重よりも更に痩せて見えるなど
実際の体重を伝えるとまだ、そんなにあるん？　
もっと痩せたようにみえる！と言ってくれました。今までは何キロ痩せた！と数字ばかり気にしていましたが実際痩せてみてキレイに健康的に痩せることが
重要だと思いました。
仕事がら車移動が多く活動量も低いので
運動なしのダイエットは私にぴったりでした。
現在、着れる服が増えて過去メンズSサイズを着ていましたが今はレディースＭサイズのズボンも買い直しり、
念願のスキニーパンツがはけるようになりました。
またダイエットをして体調が良くなり
毎日の倦怠感がなくなり元気になりました！
現在ダイエットで悩んでいる方に私が伝えれることは
一歩の勇気と自分の生活リズムにあった無理なく
ダイエットをすることが1番です。
次はあなたが痩せる出番です！

コロナ禍ですごく太ってしまい、ダイエットを考えていたところホットペッパーでハレを見つけスタートしました！
2週間経ったくらいから体重が減っていくのを感じました。
毎日履いているパンツが緩くなってきたので効果を実感しました。
3ヶ月後、体重－8kgお腹周り－10cm  になりました！
ダイエットを決心をしていなかったら、自分流のダイエットをし失敗しての繰り返しだったと思います。
また苦しいイメージのダイエットですが、楽しくダイエットが出来ていました。
プロのアドバイスは大事だと感じております！！！
痩せて一番嬉しかった事として、昔着ていた仕事のスーツがまた着れるようになった事です。20代の体型に戻れている気がします。
先生の印象として、ネタもたくさんもっていて、楽しい方です。いつもありがとうございます！
ダイエットを検討されている方にお伝えしたいことは、ハレ式ダイエットは痩せるだけでなく、健康になれると思います。
ダイエット＝健康になる！　をすごく実感しています。
生活リズムも整ってくるので、今まで自分がどれだけ暴飲暴食をしていたか等が分かってきて、とても勉強になった3ヶ月でした。

最近になって太った？と聞かれる事があったり、写真に写った自分の姿にうわぁ…と笑
このままではまずいと思いスマホで調べていたところ美活整体ハレを見つけました。
口コミが良かったのと、人生最後のダイエットを3か月と短期集中でできる所など
本気でスタートするきっかけが欲しかったため
来店しました。
スタートしてすぐ、少しずつ体重も落ち始めぽっこりお腹も少しずつサイズダウンしてきました！
結果体重－10kg ウェスト－20cm達成できました。3ヶ月前にダイエットを決心をしていなかっ　　
たら、好きな時に好きなものを食べる生活で更に太っていたかも…と思います。
実際にダイエットをスタートしてみて
本当に運動なしで私は苦なく痩せられました！
3か月と目標が短期ではっきりしているのも良いです。
痩せて一番うれしかったこととして
ズボンが緩くなった、シルエットが変わって来たのが1番嬉しいです。
お通じも以前より良くなり、体調がいいと感じることが多くなりました。
停滞期の時期や体重が落ちない時のカウンセリングもしっかりしてくれるので安心です。
3か月、生活を素直に変えられる覚悟のある方
是非やってみてほしいです。

ダイエットを受けようと思ったきっかけは結婚をしてこれから子供がほしい‥でもこのままだと今以上に体重が増えてやばいと思って痩せたいと思いました。
そんな時ホットペッパーを見てたら美活整体HAREを知り来店しました。
ダイエットを初めてすぐに効果を感じて徐々に痩せてきてモチベーションも上がりました。
結果として実際にダイエットをしてみて３ヶ月で－10キロ痩せることができました。
職場の人や友達に痩せたし顔が小さくなったねって言われてすごい嬉しかったです。
あの時ダイエットをスタートしてなかったらきっとあのまま太ったままだったんじゃないかな？って思うので実際行動してよかったと思います。
痩せて嬉しかったことは着れなかった服が着れるようになったことです。
また痩せたこと以外では肌が綺麗になったり横や後ろ姿が別人になりました。
先生には色々アドバイスをして頂き悩みも改善して頂けました。
色々ダイエットに失敗したりしてきたのですがここではちゃんとした知識を教えてもらえるのですごい勉強にもなります。
ダイエットを考えてる方は是非一度お話を聞いてみてはいかがですか？

結婚式に向けてドレス姿を綺麗にしたくて専門的な知識がある方に診てもらえるハレさんに来店しました。施術後、実際に小顔矯正､美容矯正を受けて小顔だけでなく、全身的に整う感じがしました。
今まで顔や身体の左右非対称で悩んでいましたが、施術後の写真を見るとちょっとずつ対称になっていて嬉しいです。
また肌質や猫背が改善されました。
矯正をうけていなかったら
どんどん顔や身体が歪んできていたと思います。
自分自身もセルフケアなど専門的な知識も身につき、気軽で頼れるのでここで整体を受けてよかったと思いました。
身体が正常な位置に戻ることで普段の身体のダルさなどが改善され、顔だけでなく身体全身が矯正できるのが良いです。
結婚式を最高の姿で迎えたい方は是非ハレさん！おすすめです。

家事や育児に追われ、気がつけば自分のことはいつも後回しでした。年とともに自分の顔がオバサン化していくことに危機感を覚えました。身体も猫背・巻き肩で体がしんどくてたまらなく小顔矯正や整体を受けるのは初めてでしたが、思い切って駆け込みました。
施術後すぐに小顔矯正の効果があり、次の日に家族から「顔が小さくなった?」と聞かれるほどでした。自宅でのケア方法も教えてくれて自分の体に注意を払う習慣ができました。小顔になって一番うれしかったことは、鏡を見た時に顔の大きさや目の大きさ、フェイスラインなど、気になっていたことが改善されたことです。
　先生は顔、身体の歪みなどを丁寧に見てくださり、話をよく聞いてくださいます。また確かな技術でしっかりと矯正してくれます。初めての整体で、緊張していましたが、押し付けがましいこともなく、いつもさわやかに応対してくださるので、安心して通えました。
　ハレさんは、ネットの情報以上に、実際に先生の施術を受けたほうがその良さがわかると思います。
現在私のように悩んでいる方がいらっしゃいましたら是非体験してみてください！