ドライヘッドスパ Meinou【ドライヘッドスパ メイノウ】
メイノウドライヘッドスパ
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- 東京都台東区西浅草３-5-11 2F
- TX浅草駅徒歩2分【ドライヘッドスパ/オイルリンパマッサージ/代謝UP/冷え改善】
メイノウ(Meinou)のブログ
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投稿日：2025/6/1
- 偏頭痛に効くツボ◎
近頃は天候が不安定だったりで頭痛に悩まされる方も多いのではないでしょうか？
ご自身でも出来るケアのご紹介です！
◯百会（ひゃくえ）のツボ押し
ちょうど頭のてっぺんにある頭頂部のツボです、
じんわり５秒ほどかけて押してみましょう。
◯耳のマッサージ
気圧の変動による頭痛は、内耳と呼ばれる耳の中のセンサーが敏感な方ほど起こると言われています。
耳全体を外側に優しく伸ばしながらくるくる回したり揉んでみましょう。
頭痛にもさまざまなタイプがありますが、
血管が拡張して起こる頭痛は冷やすと効果的です◎
梅雨も近づきますが、お身体を大切に風邪などにも気を付けていきましょう＾＾
自律神経の乱れにもドライヘッドスパはおすすめですので、
ぜひごゆっくりおやすみにご利用くださいませ♪
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