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【姿勢・骨盤矯正専門】 ぎふと整体院

しせい こつばんきょうせいせんもん ぎふと せいたいいん

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-10-1 グローバル高砂401号室
  • 浦和駅西口4分 浦和/北浦和/武蔵浦和/南浦和/中浦和

ぎふと整体院のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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  • お久しぶりのご来院お待ちしております!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!仕事に家事に、毎日がとても忙しいですよね。また、ご自分のための時間は優先順位が低くなりがちでつい後回しに・・・ なんてことも、多いと思います…続きを見る
  • 慣れることの怖さについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!この肩こり、腰痛いつからだっけ?と感じることはありませんか?お身体が悪い状態に慣れてしまうとご自身の不調に気づかない方も多くいます。筋肉が硬…続きを見る
  • なぜ姿勢矯正が必要なのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!上記の画像は我々の先祖あたる440万年前の最古の猿人の骨格写真ですが、顎部分を除いては現代人とほとんど変わらない骨格をしています。我々はそもそ…続きを見る
  • 自分に合った枕を使っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!みなさん、自分に合った枕は使用していますか?体に合わない枕を使用し続けると、睡眠の質が低くなったり、首こり・肩こりの原因になるので要注意です…続きを見る
  • ストレッチの種類に要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!みなさん、ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチがあるのはご存知ですか??行うストレッチによっては、逆に怪我のリスクを高めることもある…続きを見る
  • 産後の骨盤の歪みについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!今回は、産後の骨盤の歪みについてご紹介をしたいと思います!出産時に骨盤が開き、赤ちゃんを出すために骨盤の筋肉や靭帯に負荷がかかります。そのた…続きを見る
  • お身体の疲れを早めに取りましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!デスクワークや立ち仕事、学生生活を送っている中で、お身体への負担は、思っている以上に影響があります!!”今は大丈夫...”と思っていても、後か…続きを見る
  • 慢性腰痛諦めていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!日頃のお仕事、家事などで疲労が溜まり慢性的な腰痛にお困りではないでしょうか?腰に痛みを感じてから6カ月以上経過しているものを『慢性腰痛』と呼…続きを見る
  • 下半身の疲れについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!デスクワークで座りっぱなしの状態が続いていたり、立ち仕事をしていたりすると足がだる重くなってしまうことがありませんか?足がだるくなったり、重…続きを見る
  • 季節の変わり目は不調が出やすいです!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    ぎふと 整体院
    こんにちは!ぎふと整体院です!季節の変わり目は、対策をしていても身体の筋肉が固まりやすい時期ですので、ぜひメンテナンスをしてあげてください。突然のギックリ腰・・・肩が上が…続きを見る

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