しせい こつばんきょうせいせんもん ぎふと せいたいいん
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- 埼玉県さいたま市浦和区高砂２－１０－１ グローバル高砂401号室
- 浦和駅西口４分（骨盤矯正／猫背矯正／産前産後／ブライダル矯正）
ぎふと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 後頭部の凝り？！
- こんにちは！
ぎふと整体院です！
最近PCや携帯電話などの画面を見る機会が増えたと思います。
そうすることで目が疲れ後頭部の凝りに繋がってくるんです！
首と頭の堺目には【後頭下筋群】という小さな筋肉が集まっています。
この筋肉群は、首や頭が目の動きと連動して動くのを
制限する働きがあり、目の疲れや後頭下筋群が固くなります。
また後頭下筋群は後頭骨と頚椎につながっているため
眼精疲労に影響する自律神経とも密接です。
凝り固まった後頭下筋群をゆるめてあげる事が大切です！！
後頭部の凝りや眼精疲労でお悩みの方は
ぜひ一度当院へお問い合わせください！
★ぎふと整体院 TEL : 070-8908-8628#整体#骨盤矯正#骨盤#産後#産後骨盤矯正#マタニティ#腰痛#姿勢矯正#ぎっくり腰#猫背矯正#猫背#肩こり#肩甲骨はがし#頭痛#ストレートネック#首こり#スマホ首#寝違え#筋膜リリース#リンパ#フットケア#マッサージ#リンパマッサージ#ヘッドスパ#リラク#マッサージ#ストレッチ#浦和#武蔵浦和#さいたま市
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投稿者
ぎふと 整体院
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