OCEAN SPA 美深部リンパマッサージ＆タイ古式マッサージ
オーシャンスパ ビシンブリンパマッサージ アンド タイコシキマッサージ
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オーシャンスパ(OCEAN SPA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 肩こりの仕組み
- こんにちは♪ocean spaです。私達の肩首をめくるとこうなっています。細い糸みたいなのが神経です。
神経がだるさや辛さを感じたり、動かす事ができます。
肩こりの多くは、筋肉の緊張が原因です。
筋肉の働きは、伸展と収縮だから、
ずっと同じ姿勢でいると一方の働きしかしていないため
十分に酸素が行き渡らず血流が悪くなり、硬くなって
神経を圧迫し、辛いと感じます。
スポーツやストレッチ、お水をのんでも肩こりが辛いなという人は
そもそもの身体の使い方、自律神経が鍵になります。自律神経は、皮膚をめくって見える神経とは別です。骨髄を通り生きているだけで常に働いているものです。心臓みたいなもの。
どこかに負担がかかっていたり、上手く使えてなかったり、
リラックスできていなかったり…リラックスするだけで血流上がるんですよ。
私達はそのお手伝いをさせていただいてます♪
今日もよろしくお願いします♪
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