アミージュ(amige)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/7/28
- 4ヶ月で-13.1キロのダイエットに成功♪
- 40代ママY様
91キロからのダイエットスタートですが、学生の頃は周りから心配されるほど40キロもないガリガリだったそうです。
食も細く、あまり食べる事に興味もなっかたそうですが、仕事につき社会の中でストレスを感じるようになってからはストレス太り、また食べることでストレス発散、気がつけば40キロ～50キロ…70キロ→と日に日に体重増加 洗濯物を干せばご主人よりビックサイズ！
何度かダイエットも試みたそうですが、イライラしては子供にあたり、空腹で眠りが浅いため朝スッキリ起きられない、毎日が悪循環。
更に追い打ちをかけたのが健康診断の結果！！
コレステロール値も高く、逆流性食道炎、過敏性腸症候群、無呼吸症候群、偏頭痛、動悸、息切れと常に悩まされ、極めつけは腰髄分離症と心臓へ負担がかかりすぎてるあまり注意を受けたそうです。
このままでは、何かあってもおかしくない！体の中は総合病院。
そんな思いからご家族の後押しもあり、耳ツボダイエットをスタートされました。
ご家族の理解と協力、ご本人の強い思いから、4ヶ月で-13.1キロのダイエットに成功☆彡
スタートしてからは、『まごわやさしいこ』を中心とした食事指導、1日3リットルの水分摂取、膝・腰への負担もあることから無理な運動はせずにゆっくりお風呂に入る事をオススメしてきました。
Y様からは、耳ツボの刺激で空腹感もなくストレスも感じないため、楽に過ごすことが出来ているとお話ししてくださいます。
目標体重まで、まだまだY様のダイエットは続きます。
私も全力でサポートされていただきますね♪
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