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カラダレスキュー 国分寺店【整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛】

カラダレスキュー コクブンジテン セイタイ・コツバンキョウセイ・コガオキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ

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  • 東京都国分寺市南町3-23-1 竹内ビル1F
  • JR中央本線・西武多摩湖線・西武国分寺線「国分寺駅」南口徒歩2分

カラダレスキュー 国分寺店のブログ

最新ブログ一覧

300件のブログがあります

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  • 腸の環境
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    腸は食べ物の栄養素を吸収したりする器官ではありますが、外から菌やウイルスなどが直接入って来る消化器系の一つでもあります。(そういったこともあり、腸には免疫細胞の約7割!が集…続きを見る
  • 呼吸浅くなってませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    土志田 侑亮
    私たちは日常生活の中で、意識せず浅い呼吸になっていることが多いものです。デスクワークやスマホ操作で猫背になり、胸やお腹が十分に動かないことで呼吸が浅くなります。すると酸素…続きを見る
  • 寒暖差に注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    土志田 侑亮
    季節の変わり目や急な天候の変化で気温差が大きいと、私たちの身体は無意識のうちに対応しようとします。特に朝晩の冷え込みと日中の暖かさの差は、自律神経に負担をかけやすく、肩こ…続きを見る
  • 疲れた体に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    土志田 侑亮
    疲れやすさは、筋肉と自律神経のバランスが崩れることで生まれやすくなります。整体は、背骨や骨盤の歪みを整えることで体全体の構造的な安定を取り戻し、筋肉の緊張を解放します。こ…続きを見る
  • 湯船
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    忙しいと湯船に浸かることなく、シャワーで済ませてしまう人もいるかもしれませんが、お風呂には体の疲れを取る効果がとても多いんです!・静水圧効果まず、お風呂につかると、体に水…続きを見る
  • もみ返し
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    よくマッサージを受けた後、身体にだるさや眠気が出るかも知れません。等言われたことありませんかだるい=マッサージが良くなかったというイメージもあるかと思いますが、体によって…続きを見る
  • 日光
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    ヒトは、太陽の光を浴びることによってリズムが整います。視交叉上核が時計の中枢として働き、脳やカラダ、内臓などのリズムを調整します。これが調整されないと体内の機能が低下し、…続きを見る
  • 季節の変わり目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    佐々木 聖奈
    季節の変わり目に起こりやすい不調・気温差による筋肉の緊張 や血行不良 ・ 湿度の変化で関節の痛み が増す・自律神経の乱れからくる疲労感 やだるさ  整体でできること 1.  筋肉の…続きを見る
  • ビタミンDで健康
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    ビタミンDには骨を丈夫にしたり、免疫力を高める作用があり、以下のような健康効果があります。ガンのリスク低減花粉症の軽減骨粗鬆症の予防風邪・インフルエンザの予防しかし日本人…続きを見る
  • 免疫機能を向上させて強い体を!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    土志田 侑亮
    現代人はストレスや不規則な生活で自律神経が乱れ、免疫力が低下しがちです。整体は筋肉や関節のバランスを整えるだけでなく、身体全体の血流やリンパの流れを促進します。これにより…続きを見る
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