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カラダレスキュー 国分寺店【整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛】

カラダレスキュー コクブンジテン セイタイ・コツバンキョウセイ・コガオキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ

  • リラク
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  • 東京都国分寺市南町3-23-1 竹内ビル1F
  • JR中央本線・西武多摩湖線・西武国分寺線「国分寺駅」南口徒歩2分

カラダレスキュー 国分寺店のブログ

最新ブログ一覧

300件のブログがあります

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  • 夏に向けて!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    土志田 侑亮
     夏の暑さは、体にさまざまな影響を及ぼします。特に、気温が高くなることで体温調節が難しくなり、疲労感や倦怠感、頭痛などの不調を感じる方が増えます。また、湿度が高い日本の夏…続きを見る
  • 心からくる肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/5
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    特に病気ではなく、だけど、肩に凝りを感じるのは、一日中同じ姿勢のデスクワーク、運動不足、過労、冷え、加齢、睡眠不足…原因は色々と考えられます。ただ、最近は心労から来る事も…続きを見る
  • 体温を温めると良い事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    体温が上がると内臓が活発に動くので、ターンオーバーが正常となり美容に効果的です。 また理想的な体温では新陳代謝が上がるので、体の中の毒素を体外へ排出しやすくなり、肌艶が良…続きを見る
  • 頭痛出てませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    土志田 侑亮
    頭痛は多くの人が経験する一般的な症状ですが、その原因は様々です。ストレスや疲労、姿勢の悪さ、筋肉の緊張などが影響していることが多いです。整体は、これらの要因にアプローチす…続きを見る
  • 肩トラブル姿勢が関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    毎日長時間パソコンやスマートフォンに向かう生活を続けている人は多いと思います。 しかし、前かがみや猫背、脚組みなどの悪い姿勢を長時間続けると、体に様々な悪影響が出ます。よ…続きを見る
  • 正しい姿勢とその維持
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    佐々木 聖奈
    姿勢の重要性について正しい姿勢が健康に影響していきます。体の浮腫、自律神経の乱れ、筋肉の緊張などが姿勢の乱れで起こり心身ともに影響されます 立っている際の正しい姿勢は、1.…続きを見る
  • 雨の日体だるくないですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    土志田 侑亮
    雨の日は体がだるく感じることが多いですよね。この不快感は気圧の変化や湿度の影響が大きいとされています。特に、低気圧の影響で体内の血行が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなるため…続きを見る
  • 眠れないあなたへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    土志田 侑亮
     現代社会では、ストレスや生活習慣の影響で睡眠の質が低下している人が増加しています。良質な睡眠は心身の健康に欠かせない要素であり、整体はその改善に大きな役割を果たします。…続きを見る
  • 整体を受けたら水分補給を!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    土志田 侑亮
     水分不足は、私たちの健康にさまざまな影響を及ぼします。特に、整体においてもその重要性が無視できません。体内の水分が不足すると、筋肉や関節の柔軟性が低下し、血液の流れも悪…続きを見る
  • 心の不調は体に現れる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    土志田 侑亮
    心の不調と体の不調は、深い関係にあります。私たちの心と体は、密接に連携しており、一方が影響を受けると、もう一方にも波及効果が現れることがあります。たとえば、ストレスや不安…続きを見る
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