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カラダレスキュー 国分寺店【整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛】

カラダレスキュー コクブンジテン セイタイ・コツバンキョウセイ・コガオキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都国分寺市南町3-23-1 竹内ビル1F
  • JR中央本線・西武多摩湖線・西武国分寺線「国分寺駅」南口徒歩2分

カラダレスキュー 国分寺店のブログ

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300件のブログがあります

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  • 疲れを感じる前に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    仕事が終わり、寝ようとおもったら、気付いたら気絶するかのように寝てたなんてないですか?疲れたと感じるときは、大分疲れがたまってる証拠で、疲れを感じるまでには、タイムラグが…続きを見る
  • 便秘気味じゃないですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    土志田 侑亮
    便秘は多くの人が抱える悩みですが、整体を通じて改善することが可能です。便秘の原因は様々ですが、ストレスや運動不足、姿勢の悪さが大きな要因となることがあります。整体はこれら…続きを見る
  • 日中に眠くなりませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    日中眠さを強く感じる、体がだるい、頭がすっきしりない、イライラする、週末纏めて寝る。そんな症状がありませんか?もしかすると隠れ睡眠不足かもしれません。睡眠の一番の効果は疲…続きを見る
  • 足首痛くないですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    土志田 侑亮
     足首の痛みは多くの人が経験する問題で、その原因はさまざまです。一般的な原因としては、捻挫や靭帯の損傷、関節炎、または過度の使用による疲労などが挙げられます。特に運動をす…続きを見る
  • 足がつりやすくないですか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/5
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    夜寝ている時に、急に足がつって困った事はないでしょうか。原因は諸説ありますが、一番有力なのは、体液中の「電解質バランスの崩れ」です。電解質とは、カルシウムやカリウム、マグ…続きを見る
  • 水分取れてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    私たちの身体は、半分以上が水分で作られていると言われています。そのため身体は、沢山の水分を日々必要としているのです。体内の水分が不足してしまうと、命にかかわるともいわれて…続きを見る
  • 足の浮腫 原因と対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    佐々木 聖奈
    足の浮腫とは、、むくみは血液の循環と深く関わっています。心臓がポンプのような働きをすることにより、私たちの体内に流れる血液は動脈を通して水分や栄養分を細胞へ供給する役目を…続きを見る
  • 顔のこり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    日本人の8割以上が食いしばり・歯ぎしりをしていると言われています。その主な原因は、ストレスや緊張です。食いしばり等による影響は咬筋の異常な発達によってエラがはる、あごの位…続きを見る
  • 骨盤と睡眠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    骨盤は朝は締まる傾向、夜は緩む傾向で一日の流れに合わせて生活リズム、体調を整える役割があります。日が昇ると骨盤は自然に締まり、その影響で交感神経が優位になり活動的になりま…続きを見る
  • 足上げにくくないですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    土志田 侑亮
    日常生活を送る中で、「足が上げづらい」と感じることはありませんか?これは多くの人が経験する悩みですが、その原因は様々です。今回は、足の上げづらさの一般的な原因と、それに対…続きを見る
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