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カラダレスキュー 国分寺店【整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛】

カラダレスキュー コクブンジテン セイタイ・コツバンキョウセイ・コガオキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ

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  • 東京都国分寺市南町3-23-1 竹内ビル1F
  • JR中央本線・西武多摩湖線・西武国分寺線「国分寺駅」南口徒歩2分

カラダレスキュー 国分寺店のブログ

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300件のブログがあります

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  • 冷え性対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    冷えは「万病のモト」というくらい、放置しておくと、頭痛、腰痛、肩こり、生理不順、肌荒れなど様々な身体の不調を引き起こすと言われていて、東洋医学では特に重要だと考えられてい…続きを見る
  • 便秘で困ってませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    土志田 侑亮
    便秘は多くの人が悩む問題で、その原因はさまざまです。食生活の乱れや運動不足、ストレスなどが影響することが多いですが、実は身体のバランスや姿勢も大きな要因となります。ここで…続きを見る
  • 足首が硬い方いませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    土志田 侑亮
    足首の硬さは、日常生活にさまざまな不調を引き起こす原因となります。特に、足首は体重を支える重要な部位であり、その柔軟性が失われると、歩行やランニング、さらには日常の動作に…続きを見る
  • 季節の変わり目は気をつけましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    土志田 侑亮
    季節の変わり目は、多くの人にとって体調不良を引き起こす時期です。気温の変化や湿度の変動、花粉の飛散など、さまざまな要因が関与しています。特に春や秋は、気温差が激しく、体が…続きを見る
  • 疲れてませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    「疲れたぁ~」とつい口癖になっている方いませんか?疲れとは一体何なのか?疲れを感じたときにカラダの中では何が起きているのでしょうか?今回は「疲労」についてお話しです。◆疲…続きを見る
  • 花粉症と肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    佐々木 聖奈
    みなさんこんにちは!花粉症の季節がやってきますね、早い方だと、1月後半から始まってるとか・・・花粉症の時期は首肩周りのコリでお悩みの方が増えてしまうんです。花粉症の関係あ…続きを見る
  • 睡眠足りてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    皆さんは午前中から眠くなることはありませんか?夜間に充分な睡眠が取れていれば、午前中から眠気が起きることはないようです。 国際比較調査によると世界で1番睡眠時間が短いのは…続きを見る
  • 四十肩,五十肩ではと思う前に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    伊與木 崇仁
    四十肩,五十肩ではと思う前に最近腕が挙げにくくなってきた、挙げるときに痛みがある、四十肩、五十肩ではないかと思ったことありませんか?それを疑う前にこれをやってみて下さい。背…続きを見る
  • 冷えることで起こる体調不良について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    土志田 侑亮
    冷えは、体調不良を引き起こす大きな要因となります。特に、寒い季節や冷たい環境にいると、体温が下がり血行が悪化します。これにより、肩こりや腰痛、関節の痛みが悪化することが…続きを見る
  • 冬の眠気は何故起こるのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    佐々木 聖奈
    冬は身体が重だるいしいつもより眠いなぁと感じることはありませんか?冬の眠気は、いくつかの要因によって引き起こされます。1 <日照時間の減少>冬は日照時間が短くなるため、体内…続きを見る
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