カラダレスキュー 国分寺店【整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛】
カラダレスキュー コクブンジテン セイタイ・コツバンキョウセイ・コガオキョウセイ・カタコリ・ヨウツウ
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カラダレスキュー 国分寺店のブログ
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投稿日:2026/2/10
- 子育てからくる肩こり
- 赤ちゃんやお子さんを何度も抱っこしたり、寝かしつけで前かがみの姿勢が続いたり…。無意識のうちに、肩や首、背中の筋肉は悲鳴を上げているんです。
肩こりの主な原因は、
抱っこやおんぶで肩に負担が集中する
授乳姿勢が長時間続く(猫背・首が前に出る)
夜間授乳や寝不足による回復力の低下
左右どちらかに偏った抱き方での筋肉のアンバランス
特に、「片腕で抱っこ」しながら家事をこなす毎日を繰り返していると、僧帽筋や肩甲挙筋といった筋肉が硬くなりやすく、血流も悪化します。
肩がこってくると…
頭痛
肩甲骨まわりの重だるさ
腕のしびれや脱力感
イライラ・集中力の低下がおこりやすくなります。
当店では、
筋肉の深層にアプローチしてコリを根本からゆるめる
血流改善による自然な回復力アップ
自律神経のバランスが整い、イライラや睡眠の質も改善
指圧マッサージは、文字の通り指の圧でツボを押し、深部までアプローチすることが可能です。それにより、筋肉のこり・疲労・慢性的な肩こり改善に向いています。
また、筋肉をほぐして体がリラックスすることで、自立神経も整いイライラの改善も期待できます。
子育て中は肩こりだけでなく腰の痛み、ストレス、いろいろなお悩みもありますよね。「抱っこで肩や腰が痛い」「自分時間がなくてストレスが溜まる」など、具体的なお悩みも気軽にご相談ください。
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¥4,800 全身もみほぐし整体60分【骨格・骨盤調整含】首肩こり・腰痛・頭痛等の症状に
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