カラダレスキュー 国分寺店【整体・骨盤矯正・小顔矯正・肩こり・腰痛】
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カラダレスキュー 国分寺店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/7
- 健康は足から
- 身体のさまざまな不調を解決するカギが「足」に集中しているってご存知でしたか？
足つぼマッサージには、足裏のツボを刺激して老廃物を流し、血行をよくする効果があるとされています。
血行がよくなることで足のむくみ、冷えの改善も期待できるのもメリット。体内の血液は重力によって足へ溜まるため、マッサージを行い全身へ血流が行き届くよう促しましょう♪
また、足裏には内臓や体の器官に繋がった神経が集まる「反射区」という箇所があり、刺激すると足以外の不調が改善されたり、体が軽く感じたりすることがあるとされています。足以外で気になっている場所がある人も、ぜひ試してください
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