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PAL YAMAITI【パルヤマイチ】

パルヤマイチ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 長野県小諸市相生町1丁目3-5
  • 小諸駅から徒歩1分

パルヤマイチ(PAL YAMAITI)のブログ

ビューティーのブログ一覧

111件のブログがあります

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  • この時期に多い!?こむらがえり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    小林  
    こんにちは、スタッフ小林です。目が覚めて伸びをしたら足がつった!!なんてことはありませんか?実は夏にも多いのです。汗をかいたことによる脱水、ミネラル不足が原因であることも…続きを見る
  • 手軽に24時間、美容マスク効果を♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    高木
    皮膚の老化を早めてしまう・紫外線・炎症・外部からの刺激皮膚の1番外側の層、角層が年齢と共に段々と薄くなり、さらにそこにピーリングのし過ぎや、摩擦などの影響でどんどん角層を…続きを見る
  • <日焼け止め止め>長時間の屋外、シーンに合わせて。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    高木
    海、山など…長時間レジャーや、絶対に焼けたくない方へ。オススメの日焼け止め『シェリースキン クリスタル ライティングCC STCC』 SPF50の日焼け止めは、高い紫外線防御効果がある…続きを見る
  • 「疲れた」と「だるい」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    小林  
    暑い日が続きますね~スタッフ小林です。肉体疲労、精神疲労などが「疲れ」。やる気がでない、食欲不振などは「だるさ」。この限りではありませんが、使い分けをしているかたは少ない…続きを見る
  • オススメのヘアパック☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    高木
    乾燥、パサつき、枝毛、切れ毛、髪色の退色など……紫外線による髪のダメージが気になる方へ。"紫外線"は肌だけでなく髪にも様々なダメージを与えます><髪の表面を覆っているキュー…続きを見る
  • ベタベタ、ムシムシ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    小林  
    みなさん、しっかりと汗はかけていますか?18日に梅雨明け宣言がされました。まだジメジメしてるなぁって感じているのは私だけ!?冬の乾燥はお肌やのどがカサカサなって嫌だけど、…続きを見る
  • 五臓「脾」のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    小林  
    こんにちは、スタッフ小林です。頭を使う、精神的な疲労、消化がなんとなく悪い、こんなかたは、五臓の中の「脾」がお疲れかもしれないです。・食べ過ぎない。(寝る時には、少しくら…続きを見る
  • 薄毛対策に。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    高木
    年齢と共に髪の成長期も短くなり、休止期が長くなると髪が細く弱くなり薄毛に繋がってしまいます><その他にも、女性の頭頂部が薄くなる原因として、加齢による女性ホルモン(エスト…続きを見る
  • 「気」「水」の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    小林  
    雨と雷があったり、30度以上に気温が上がったりの1週間でした。スタッフ小林です。内臓を動かしたり、体温を維持するなど、生きるための活動を担っている「気」と、お肌や粘膜を潤し…続きを見る
  • 湿気対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    小林  
    こんにちは、スタッフ小林です。先週は、気温と湿度の高い日が多かったです。湿度が高いと、体にかいた汗が気化しづらくて体感温度を高く感じたり、水分が体内に溜まりがちです。普段…続きを見る
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