reharu【リハル】～aroma & herb bed relaxation salon～
リハルアロマアンドハーブベッドリラクゼーションサロン
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投稿日：2025/2/7
- 花粉症対策にはハマム浴がおすすめ♪
- こんにちは(^^)
リハルの板垣です！
ここ数日寒い日が続いていますが、この時期が来てしまいましたね。
スギ花粉！！
既に症状に悩まされている方も多いかとおもいますが、
『ハマム浴』で花粉症の症状が軽くなるかもしれません(^^)
ご存じの通り、花粉症は花粉が身体の中に侵入して過剰な免疫反応を示すことで
くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどの症状を引き起こすアレルギー性鼻炎の1つです。
この鼻炎には大きく2つタイプがあり、
・水っぽい鼻水
・粘り気のある鼻水
特に水っぽい鼻水の方は、身体が冷えているもしく冷えると症状がひどくなる傾向にあります。
身体を温める食材を摂ったり、入浴がおすすめですが、『ハマム浴』で温まりませんか？
ハマム浴は横になった状態で時間を過ごすので、鼻が辛い方でも楽に受けられます♪
鼻の不調で夜眠れず、疲労が蓄積してよりアレルギーが悪化しやすいとも言われていますので、
血行促進＆免疫力ＵＰさせて、憂鬱なこの時期を乗り越えていきましょう☆彡
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