エービーシーセイタイスタジオ シャクジイコウエン
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ABC整体スタジオ 石神井公園のブログ
2024年10月のブログ一覧
7件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- 志田 潤
最近セレブの間で密かな人気のシリカをご存知ですか？シリカ（ケイ素）は、人体に微量ながら必要なミネラルであり、美容にもさまざまな効果があるとされています。美容に詳しいセレブ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/21
- 投稿者：
- 志田 潤
読書の秋。ということで今回は、『ストレス解消には読書がオススメ』ということについて解説していきます！読書には、ストレス軽減効果があることが科学的に証明されています。読書が…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/14
- 投稿者：
- 志田 潤
10月14日はスポーツの日。運動が健康に良いというのは誰しもがご存知だと思いますが、具体的になにがと言われると答えに詰まりますよね？そこで今回は運動の意外な効果をお伝えしてい…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/8
- 投稿者：
- 志田 潤
近年、増加傾向にあるのが骨粗鬆症。骨折して寝たきりにならないためには、骨を強くし予防していくことが重要ですね！そこで骨を強くするシリカの力として詳しく解説していきます！シ…続きを見る
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