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ABC整体スタジオ 石神井公園

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  • 東京都練馬区石神井町1-25-7ジュール・ジュコウ201
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ABC整体スタジオ 石神井公園のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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  • 【2月3日は『節分』!】
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    志田 潤
    こんにちは!ABC整体スタジオ石神井公園です!2月3日は、「節分」!2月3日は「節分」です。節分は季節の変わり目を表し、冬から春へ切り替わる大切なタイミング。昔から「鬼は外、福…続きを見る
  • 【1月28日は『逸話の日』】
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    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    志田 潤
    1月28日は、「逸話の日」!1月28日は「逸話の日」。人から人へ語り継がれる小さなエピソードを大切にする日です。整体院でも「昔から肩がこる」「学生時代のケガが原因で…」といった…続きを見る
  • 【1月20日は『大寒』】
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    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    志田 潤
    こんにちは、ABC整体スタジオ石神井公園です!1月20日は「大寒」。一年で最も寒さが厳しい時期です。体が冷えると血流が悪くなり、肩こりや腰痛、自律神経の乱れが出やすくなります。…続きを見る
  • 1月13日は『一汁三菜の日』
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    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    志田 潤
    こんにちは、ABC整体スタジオ石神井公園です!1月13日は「一汁三菜の日」。和食の基本である一汁三菜は、栄養バランスだけでなく、内臓への負担を抑える食事スタイルです。食事の乱れ…続きを見る
  • 【気圧変化で不調が出るのはなぜ?意外な9つの原因】
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    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    志田 潤
    こんにちは、ABC整体スタジオ石神井公園です!雨の日や台風の前になると「頭が重い」「だるい」「首が痛い」といった不調が出やすい方がいます。実はこの背景には、単なる気分の問題…続きを見る
  • 不調は健康のスタート地点
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    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    五十嵐 祐子
    こんにちは、五十嵐です。今日は知ってる人は知っている!バミューダトライアングルの日、だそうです。行方不明の船や飛行機が消えてしまうという“魔の三角地帯”。磁場が狂うとか陰…続きを見る
  • 【師走は“体のガマン月間”!? 年末前の調整を!】
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    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    志田 潤
    こんにちは!ABC整体スタジオ石神井公園です。いよいよ師走。仕事も家庭もイベントごとも多く、気づけば自分の体のことは後回しになりがちな時期です。この時期に特に増えるのが、首…続きを見る
  • 【11月23日 新嘗祭】
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    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    志田 潤
    こんにちは、ABC整体スタジオ石神井公園です!11月23日は「新嘗祭(にいなめさい)」でしたね!収穫に感謝し、食の恵みを大切にする日です。体の調子を整えるうえで“食べる力=消化…続きを見る
  • 【悪玉活性酸素が体の機能を低下させる理由】
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    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    志田 潤
    こんにちは、ABC整体スタジオ石神井公園です!私たちの体は、呼吸によって取り込んだ酸素を使い、エネルギーを作り出しています。その過程で必ず「活性酸素」という物質が生まれます…続きを見る
  • 【ケイ素が人間にとって欠かせない理由】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    志田 潤
    こんにちは、ABC整体スタジオ石神井公園です!~身体の“土台”を支えるミネラル~私たちの身体には、カルシウムやマグネシウムなど多くのミネラルが存在しますが、その中でも意外と…続きを見る
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