エービーシーセイタイスタジオ シャクジイコウエン
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- 東京都練馬区石神井町１－２５－７ジュール・ジュコウ２０１
- 西武池袋線石神井公園駅徒歩2分
ABC整体スタジオ 石神井公園のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/16
- 投稿者：
- 志田 潤
『糖化反応』という言葉をご存知ですか？甘いものが大好物！という方はもしかしたら、この”糖化”が進んでいるかもしれません。糖化反応とは、体内で糖（主に血糖）がたんぱく質や脂…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/9
- 投稿者：
- 志田 潤
腸の健康を保つことは、全身の健康や免疫力、さらには精神的な健康にも直結しているため、非常に重要とされています。しかも、腸と脳はお互いに影響しあっていて（腸脳相関）、ますま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/4
- 投稿者：
- 志田 潤
なんとなくダルかったり、寝ても疲れが取れないって最近感じてませんか？それ、もしかしたら、いわゆる『夏バテ』かもしれません。そこで、なぜこの時期夏バテが出てくるのかを詳しく…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/26
- 投稿者：
- 志田 潤
毎日、暑い日が続いていますがたくさんの汗をかくこの時期。脱水にならないようにこまめな水分補給が重要です。そこで今回は、「こんな症状があると水分不足のサイン」ということでト…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/18
- 投稿者：
- 志田 潤
お盆明けのこの時期、問い合わせで増えてくるのが『ぎっくり腰』なんです。経験したことある方はわかると思いますが、あれ、辛いですよね？？できれば再発したくない、そう思う人は多…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/12
- 投稿者：
- 志田 潤
夏の食材の一つ、「とうもろこし」ですが、旬のものを食べることは体にとっても非常に有益です！そこで今回は「とうもろこし」の健康効果について解説していきます！とうもろこしは、…続きを見る -
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