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ABC整体スタジオ 石神井公園

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  • 東京都練馬区石神井町1-25-7ジュール・ジュコウ201
  • 西武池袋線石神井公園駅徒歩2分

ABC整体スタジオ 石神井公園のブログ

最新ブログ一覧

238件のブログがあります

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  • 【食べ過ぎは体が良くなりづらい?!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    志田 潤
    食べ過ぎの人が体が改善しづらい理由は「代謝酵素」が関係しています。体内酵素は大きく分けて、「代謝酵素」と「消化酵素」に分かれるわけですが、簡単に2つの違いを説明します。代…続きを見る
  • 【低体温は百害あって一利なし】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    志田 潤
    コロナ禍で自分の基礎体温がどれくらいなのかを認識した方も多かったのではないでしょうか?人それぞれ体温は違うと思いますが、体の基礎体温が35℃台の人はさまざまな問題が体の中で…続きを見る
  • 【この時期腎臓の疲れにご用心!疲労の原因トップ4】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    志田 潤
    ジメジメした梅雨の時期、蒸し暑い日が続いたときに気をつけたいのが『腎臓』の疲れ。(=腎虚)腎臓の疲れから腰痛になる人が増えています。そこで今回は腎臓疲労の原因トップ4をお…続きを見る
  • 【2回目以降のメニューについて】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    志田 潤
    ABC整体スタジオ石神井公園です!当店では2回目以降、しっかり根本からお体を整えたい、健康にしっかり向き合いたいという方向けに、お得に通っていただける『会員システム』というも…続きを見る
  • こわ~い身体のサビ対策 その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    五十嵐 祐子
    こんにちは!!ABC整体スタジオ石神井公園です(^ ^)病気や老化を遠ざけるための必修科目活性酸素対策のお話です。活性酸素は放っておくと身体を酸化させます。つまりサビと同じなので…続きを見る
  • 【寝不足で体がサビる理由】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    志田 潤
    体がサビる=酸化反応は老化の原因と最新の研究では言われています。このフリーラジカル(活性酸素)により酸化反応をいかに防ぐかが、いつまでも若々しい体を保つ秘訣です!ただ働き…続きを見る
  • 【健康の秘訣は『代謝』にあり!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    志田 潤
    よく『自分は代謝が悪い』とか『自分は代謝が良い』っていう話を聞くことがあると思いますが、そもそも代謝が良い悪いというのはどんな状態のことを言うのでしょうか?なんとなく悪い…続きを見る
  • 【歩くことは健康に良い】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    志田 潤
    よく患者さんから、「どんな運動をしたらいいですか?」と聞かれることが多いのですが、私たちABC整体では『歩く』ことを推奨しています。その理由として、歩くことは、以下のような…続きを見る
  • こわ~い身体のサビ対策!その1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    五十嵐 祐子
    こわ~い身体のサビ対策!その1こんにちは!!ABC整体スタジオ石神井公園です(^ ^)最近注目されている活性酸素。そもそも良いもの?悪いもの?何に気をつける?有効な対策は?につい…続きを見る
  • 【人間の体には100人の名医がいる!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    志田 潤
    古代ギリシャのヒポクラテスは「医学の父」と呼ばれ、現代医学に大きな影響を与えた人物と言われています。そのヒポクラテスが伝えた言葉として、「人間がありのままの自然体で自然の…続きを見る
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