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むげん整骨院  整体×フィットネス

ムゲンセイコツイン  セイタイカケルフィットネス

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 接骨・整骨
  • 福岡県北九州市小倉南区徳力新町1丁目20-8
  • モノレール守恒駅から徒歩10分/駐車場4台完備

むげん整骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/3
骨盤のズレと腰痛の本当の原因とは
骨盤のズレと腰痛の本当の原因とは_20260303_1
デスクワークを始めたばかりのT様が、ある日ホットペッパーを見て来院されました。「夕方になると腰がきつくて、もうしょうがない」と話すT様。実は半年前、整骨医の先生に「骨盤がめちゃくちゃズレてる」と言われたことがあったそうです。

でも、そのときは友人の付き添いで訪れただけ。その後は特に通うこともなく、日々の忙しさの中で忘れていました。ところが最近、無意識に立ったときに「右足だけめっちゃ開いちゃう」という違和感に気づいたのです。

カウンセリングで姿勢をチェックすると、骨盤の前後バランスが崩れ、さらにねじれと開きも出ていました。T様は「自分でズレてる感覚が分からなかった」とおっしゃいましたが、実は体はずっとサインを出していたのです。

長時間座ると腰が痛くなる理由、それは「骨盤がズレているから」ではなく「ズレを支える筋肉が弱っているから」でした。特にインナーマッスルと呼ばれる深層の筋肉が弱ると、正しい姿勢を保てなくなり、腰や肩に負担がかかり続けます。

運動習慣がないT様には、寝たままインナーマッスルを鍛えられるEMS機器を使った施術をご提案しました。「これ、7000回分の腹筋運動に相当するんですよ」とお伝えすると、驚きの表情を浮かべていました。

施術後、T様の座り姿勢は見違えるように整いました。「今、骨盤が立ってる感じがします」と笑顔でおっしゃるT様。写真で見比べると、丸まっていた背中がまっすぐになり、服のシワまで変わっていました。

大切なのは、この状態を維持すること。週に一度のペースで通いながら、体を支える力を育てていく。そうすることで、デスクワークでも疲れにくい体が手に入るのです。

北九州市小倉南区、守恒駅や徳力公団前駅周辺からも多くの方にお越しいただいています。体の違和感を感じたら、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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