セイタイ コツバンキョウセイ リセット
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リセット(ReSET)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- AIに聞きました。姿勢が悪い人に不調が多いのはなぜ？
- 「姿勢が悪い人に身体の不調が多いのはなぜ？」とAIで調べてみました。
以下の答えが返ってきました。
◇体の構造（骨・筋肉・神経・内臓）が本来の位置や働きからズレてしまうためです。
理由を整理すると、
１．筋肉と間接に「無理な負担」が掛かるから
２．血流・リンパの流れが悪くなるから
３．神経が圧迫・刺激されやすくなるから
４．呼吸が浅くなり、回復力が下がるから
５．内臓が圧迫されるから
姿勢の悪さは多くの不調を引き起こしますが、姿勢を学ぶ機会は多くありません。
技術が進歩し、運動する機会が減り、便利な生活環境が増えるほど、その反対側では姿勢の大切さは二の次に放置され、自己責任になっています。技術が進歩しても、その技術を使い活かすのは我々で、健康な体が資本です。
今こそ健康の資本となる姿勢を見直すことを日常習慣に入れてほしいのです！
当院、整体・骨盤矯正 ReSET では、身体のお悩みを整体改善するのは勿論、日常環境で気を付けてほしい姿勢、やってはいけない姿勢・習慣など認識する場が少ない健康・身体に大切な体育をこれからもお伝えしていきます。
正しい姿勢が分からない、自分の姿勢を改善したい、ご興味のある方はぜひご相談ください。
整体・骨盤矯正 RESET
i院長 大橋正幸
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投稿者
大橋 正幸
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