コツバンシセイキョウセイタスクセイタイインヌマヅテン
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- フードストアあおき沼津店:徒歩10秒/沼津駅:徒歩22分[マッサージ/小顔/マタニティ]
タスク整体院 沼津店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
■尿もれ子宮が膀胱を圧迫して、ふとした拍子に尿もれを起こしてしまうことがあります。くしゃみや咳、赤ちゃんが動いた拍子に漏れてしまうこともあるので、尿もれ用のシートや、ナプ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
■たちくらみ・貧血妊娠中は鉄分が不足しやすく、たちくらみや貧血になってしまうこともあります。食事に鉄分を多く含む食材（レバー、ほうれんそう等）を取り入れるといいでしょう。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
妊娠するとお腹の中で赤ちゃんが育つわけですから、お母さんの体には今までに無かったような負担や、それによる影響が現れることがあります。初めての妊娠であれば不安や悩みとなって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
【13歳～17歳は背が伸びる時期】背が伸びるのに必要不可欠な成長ホルモンと甲状腺ホルモンは、胎児の時から大人になるまで分泌されていますが、特に最大限に働くと言われているのが13…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
【上質な眠りをつくりだす】真夜中に闇のスイッチが入り、背を伸ばすには欠かせない成長ホルモンが分泌されるとお話ししましたが、闇の時間には成長ホルモンだけでなく上質な眠りをつ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
身長を伸ばしたいと思っても、大人になってから身長がぐんと伸びるということはあまりないですよね。特に男の子は成長期に急に背が伸びる子も多く、1年でぐんぐん伸びた！というケー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
【産後の体型戻しに効果的な方法とは？】◇栄養バランスを考える授乳中は、極端な食事制限をおこなってしまうと母乳の出が悪くなったりして赤ちゃんにも悪影響となるので注意が必要で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
【産後のダイエットで栄養不足はＮＧ】ダイエットを始める際に注目したいのが「食事」ですが、早く効果を出したいからと置き換えダイエットや無理な食事制限をするのはＮＧです。産後…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
命がけの出産を終え、多くのママが悩むのは「産後の体型戻し」ですよね。出産が終わったからとすぐに元の体型に戻るわけではありません・・・。なかには出産後に体重が戻らず、体型も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/3
- 投稿者：
- タスク 整体院
・適度を越えて激しい運動をしてから寝る適度な有酸素運動やストレッチ、筋トレは緩やかな体温の上昇と適度な肉体の疲労を連れて来てくれますが、度を越えた動悸がするような激しい運…続きを見る
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