コツバンシセイキョウセイタスクセイタイインヌマヅテン
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- フードストアあおき沼津店:徒歩10秒/沼津駅:徒歩22分[マッサージ/小顔/マタニティ]
タスク整体院 沼津店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
【姿勢が悪いとこんな悪影響が・・・】・肥満姿勢が歪んでしまうと、内臓も正しい位置に収まらず、消化や排せつ機能が鈍ったり、便秘になってしまう事があります。便秘になると老廃物…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
写真に写った自分の姿を見て、姿勢の悪さに驚いた経験はありませんか？実物よりも太って見える・・・なんて事も。歪んだ姿勢は、太って見えるだけでなく老けて見えるので要注意です。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
【質の良い睡眠をとるために】〈運動〉適度な運動は、質の良い睡眠への導入剤となります。普段から肉体労働をしている人は意識的に運動をしている人は問題ありませんが、デスクワーク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
【不眠の原因】・精神生理学的要因による不眠不慣れな環境やストレスが原因となって起こるもので、一過性のものや数週間以上続く「神経性不眠」があります。一過性の場合、身近な人の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
健康に生きていくうえでかかせない「睡眠」ですが、近年睡眠時に障害を抱える人が急増していることをご存知でしょうか？健康を保つには、睡眠と言っても「質の良い睡眠」が必要となり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
【腰に負担をかけるＮＧ行動】１．料理の時に長時間立っている２．パソコン作業などで長時間座りっぱなし３．掃除機をかける時などに中腰の姿勢をとることが多い４．高いところのもの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
【妊娠中の腰痛対策】妊娠中は湿布などを使用することが難しいため、日常の姿勢や動作に気を配る事が大切です。◇立った時は、正しい姿勢を心掛けようお腹が大きくなってくると、無意…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
妊娠中はどんどん大きくなるお腹を支えるために腰が反ってしまうため、腰痛に悩まされる人が多いです。特にお腹が大きくなった妊娠後期はマイナートラブルも多く、楽な姿勢をとるのも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
【ぎっくり腰の原因】骨のゆがみや筋肉の脆弱性・過度な運動による筋肉負担などが原因となりえます。いずれにしても、腰に異常なストレスがかかっている際に発症するもので、年齢に関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/6/24
- 投稿者：
- タスク 整体院
ぎっくり腰と聞くと重い物を持ち上げようとした時に起こるイメージが強いですが、実はそうではありません。床に落ちていた小さなゴミを拾おうとした際に、ぎっくり腰になってしまう事…続きを見る
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