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ひつじ整体院 東大宮院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 新規患者様レポート
- こんにちは！
ひつじ整体院東大宮院です♪
～本日のお客様とのお話から～
姿勢が気になる、そんな日々
最近「なんだか体が丸まって見える」と感じていませんか。T様もご自身の姿勢が気になり、鏡を見るたびに「もっとシャキッとしたいのに」と感じていたそうです。人から指摘を受けて意識し始め、ふとした瞬間に猫背や肩の前のめりを実感してしまう。そんなお悩み、実はとても多いのです。
デスクワークと体のつらさ
T様のお話を伺うと、以前からデスクワーク中心のお仕事で、動かす機会が限られていたとのこと。子どもの頃から姿勢のクセもあり、自分だけで良い状態にするのは難しさを感じていらっしゃいました。また、ときどき首や腰に「重さ」や「つらさ」を感じて、「これって姿勢も影響しているのかも」と思うようになったそうです。
整体で感じる「ちょっとした違い」
本日は整体で体の軸や骨盤まわりをやさしく整え、土台から安定させる内容をご提案しました。最初は「少し緊張していました」と話していたT様ですが、静かに呼吸を合わせていくうちに「全体がふんわり」とほぐれていくのを感じたご様子。「姿勢がすっとした気がする」とのご感想をいただきました。
写真で実感できる自分の体
施術の前後に写真で体のバランスをチェック。背中の丸みや骨盤の傾き、左右のバランスがご自身でも「目に見えてわかるんですね」と驚いていらっしゃいました。自分では真っすぐなつもりでも、意外と偏りが出てしまう。それに気付くことで、日々の姿勢にも意識が向くようになります。
小さな違和感を見逃さずに
整体は日常の「違和感」や「モヤモヤ」を見つめ直し、自分のペースで体を整えていく場です。「完璧にしなきゃ」と思う必要はなく、少しずつ、ご自身のリズムに合わせてケアを続けていくのがおすすめです。「今日も心地よかった」と思える時間を重ねていきましょう。
自分だけのためのリセットタイム
T様も「体が軽く感じた」とお帰りに言ってくださいました。忙しい日々のなか「自分のため」の時間を取ることは、とても大切です。東大宮や白岡、志久、丸山など近隣地域からも多くのお客様にご利用いただいております。お悩みや疑問があれば、どうぞご相談ください。あなたらしい笑顔を応援しています。
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