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デトックス美容エステhlaada

デトックスビヨウエステフラーダ

  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県行田市押上町※詳細は予約確定後にご案内いたします
  • JR行田駅より徒歩8分

フラーダ(hlaada)のブログ

最新ブログ一覧

220件のブログがあります

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  • 丸い背中は要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/11
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    意識はしていても集中すると姿勢は崩れてしまい気がついたら背中は丸い状態...こんなことありませんか?そんな時は大抵・頬杖をつく・猫背・足を組むこの3つの動作をしてしまっていま…続きを見る
  • エステと東洋医学
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/10
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    仕事や人間関係などから生じるストレスは身体各所の血行不良の要因となります。それによって胃に障害が起こった場合胃を守る働きを持つ粘膜が荒れて防御機能が低下し胃痛などが現れや…続きを見る
  • 浮腫みやすさチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/9
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    日本人女性の8割が悩んでいると言われる「むくみ」あなたの足のむくみやすい度チェック!!以下の項目に当てはまる数が多い人ほど要注意です。□ 夕方になると靴がきつくなる□ 足…続きを見る
  • 更年期のかわし方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/8
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    更年期の頃というのはホルモンバランスや自律神経が乱れ身体や心に不調が現れます。更年期という体の変化に直面した時に「女性ホルモンのせいで一時的に不安定な時期だから仕方ない」…続きを見る
  • アーユルヴェーダ的 簡単ダイエット法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/7
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    アーユルヴェーダではダイエットという行為をすすめている訳ではありませんが体に余分なものを“溜め込まない”「デトックス」という概念はアーユルヴェーダから始まったものです。体…続きを見る
  • 初めて行くサロン、不安を解決!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    エステサロンで不安に感じること必ずトップに来るのが「勧誘」昔に比べればだいぶ減ってはいますが「勧誘が強引...」「契約するまで帰れない」などといったトラブルはなくなっていま…続きを見る
  • 40代のダイエットにはウォーキングより筋トレ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/5
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    アラフォーからのダイエットの成功の鍵は「痩せる体を作ること」です!筋肉量が多い = 痩せやすい状態です。極端な食事制限でタンパク質や炭水化物が不足すると運動するためのエネル…続きを見る
  • 反り腰の改善に...
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/2
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    女性は男性と比べ筋力が弱く姿勢のバランスをとるために反り腰になりやすいと言われています。反り腰は腰痛の原因になりまた、ぽっこりお腹や太ももの張りなどボディーラインを崩す原…続きを見る
  • 疲れやすい原因 酵素不足かも!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/1
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    年齢を重ねるにつれて身体は疲れやすくなってきます。特に40代・50代になると日頃の疲労がなかなか取れません。現代では40代の8割が慢性的な疲れを感じているそうです。実際、当店に…続きを見る
  • 体をリセットする方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/31
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    こんにちは(^ ^)7月も今日でラスト、明日から8月だなんて…近頃、暑さのせいかどっぷりお疲れで、体のだるさをどうにかしたいという方が増えています。明日から8月、暑さはまだま…続きを見る

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