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デトックス美容エステhlaada

デトックスビヨウエステフラーダ

  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県行田市押上町※詳細は予約確定後にご案内いたします
  • JR行田駅より徒歩8分

フラーダ(hlaada)のブログ

最新ブログ一覧

220件のブログがあります

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  • 睡眠の質を上げる方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/6
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    「春眠暁を覚えず」春になるとポカポカした陽気が続くため心地よさから眠くなり「寝ても寝てもなかなか起きられない」「たっぷり寝ているのに日中眠くなってしまう」ということがあり…続きを見る
  • 4月のオススメ!脳内デトックスヘッドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/1
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    顔や頭にはマルマといわれるアーユルヴェーダにおけるツボのようなものが108個ありエネルギーや意識の流れが通る重要な場所です。このマルマを優しく刺激すると全身の詰まりがスムー…続きを見る
  • 春のむくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/30
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    日本人女性の約8割がむくみに悩んでいる現状。特に春先にむくむ原因は3つ1.寒暖差が激しく自律神経が乱れることで血流が滞留する春は1年で一番寒暖差が激しい季節です。気温の変化…続きを見る
  • デトックスマッサージの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/22
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    1.血行を改善し細胞の新陳代謝を促進することで不要な毒素や老廃物を除去し不要な蓄積物を除去します。2.ストレスを減らし筋肉の緊張を緩和しリラックスさせ全身の疲労感を軽減しま…続きを見る
  • 施術前後の過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/21
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    アーユルヴェーダの施術はカラダに負担をかけずに便や尿、汗から身体に溜まった毒素を排出させるデトックス法です。スロータスオイルによるマッサージと発汗による施術効果をよりご実…続きを見る
  • エステメニュー紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/17
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    今日は改めましてサロンで行っているエステメニューをご紹介したいと思います。★体質改善デトックス美ボディマッサージアーユルヴェーダ×東洋医学の3つの体質別に処方された非常に…続きを見る
  • 春におすすめの疲労回復法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/15
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    1.運動有酸素運動やストレッチをすることで身体に溜まった疲れが解消されることがあります。ウォーキングやランニング自転車に乗るなど好きな運動を続けることが大切です。2.睡眠睡…続きを見る
  • デトックスの臓器「肝臓」を労る3つのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/10
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    今年も本格的な花粉の季節が到来。春は新陳代謝が活発になる季節。この時期に多くなる風邪や花粉症は身体の自然な排毒反応とも考えられます。春の新陳代謝に重要な役割を果たす「肝臓…続きを見る
  • 春はデトックスの季節 「出す力」を高める方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/9
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    人間の体は冬の寒さから身を守るために冬の間は脂肪を溜め込もうとするのが自然な状態。また、寒さによって外を歩いたり体を動かす機会が減りやすくなるため老廃物は排出されにくくな…続きを見る
  • 3月突入! 春到来♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/2
    投稿者:
    鈴木  奈穂
    こんにちは気付けはもう3月です。どおりで外が暖かいわけですね。「春が来た」ということは徐々にお洋服がダークカラーの厚手のものからパステルカラーの薄手のものへと移行していく…続きを見る

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