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赤穂ヤマネ整体院(旧:産後骨盤矯正 ダイエット整体専門 ママ友サロン)

アコウヤマネセイタイイン

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  • 兵庫県赤穂市加里屋2061
  • 播州赤穂駅から徒歩7分 【赤穂市/ダイエット/痩身/猫背/肩こり/骨盤矯正】

赤穂ヤマネ整体院のブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

1/16ページ 次へ

  • 坐骨神経痛が繰り返す原因のほとんどは「重心のズレ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    山根 匡人
    赤穂市の赤穂ヤマネ整体院です!                                                                                                                                  「お尻から…続きを見る
  •  春の腰痛・肩こり・坐骨神経痛、放っておくと悪化?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    山根 匡人
    こんにちは、赤穂ヤマネ整体院です。  3月~4月にかけて、「なんとなく体がだるい」「腰が重い」「肩や首のこりがひどくな  った」というお声が増えてきます。実はこれ、春特有の自律…続きを見る
  • 「歩くたびに股関節が痛い…」股関節じゃないかも?
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    山根 匡人
     こんにちは、赤穂ヤマネ整体院の山根です。                                                                                  「歩くたびに股関節がズキズキする」「階段の上り…続きを見る
  • 「膝の痛み、加齢のせいだと諦めていませんか?」
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    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    山根 匡人
                                                                             階段が怖い、長く歩けない、整形外科で「様子を見て」と言われ続けている…そ  んなお悩みを抱えている…続きを見る
  • 「何年も腰痛と付き合ってきた」
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    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    山根 匡人
    「湿布を貼っても翌日には痛くなる」「整形外科でレントゲンを撮っても異常なしと言  われた」――赤穂市でそんな腰痛にお悩みではありませんか?  実は慢性的な腰痛の多くは、痛みの…続きを見る
  • お尻と腰の痛みの関係
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    山根 匡人
    お尻の痛みと腰の痛みは、実は深く関係していることがあります。お尻には体を支える大きな筋肉があり、歩く・立つなどの動作で重要な役割をしています。骨盤のバランスが崩れると、お…続きを見る
  • 肩こりが治らない理由
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    山根 匡人
    「マッサージしてもすぐ戻る」「肩がいつも重い」このような慢性的な肩こりで悩んでいる方は多くいらっしゃいます。肩こりは肩の筋肉の問題と思われがちですが、実際には姿勢や体のバ…続きを見る
  • 膝の痛みの原因とは?
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    山根 匡人
    「階段の上り下りがつらい」「歩き始めに膝が痛い」このような膝の痛みで悩んでいる方は多くいらっしゃいます。膝が痛いと膝の関節が悪いと思われがちですが、実際には体のバランスや…続きを見る
  • 坐骨神経痛の原因とは?
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    山根 匡人
    お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが出る症状を「坐骨神経痛」と呼びます。坐骨神経痛は病名ではなく症状の名前で、腰から足まで伸びている坐骨神経に負担がかかること…続きを見る
  • お尻が痛い原因とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    山根 匡人
    「座っているとお尻が痛い」「歩くとお尻から太ももにかけて痛い」このような症状で悩まれている方は意外と多くいらっしゃいます。お尻の痛みというと、腰や坐骨神経痛を心配される方…続きを見る
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