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赤穂ヤマネ整体院(旧:産後骨盤矯正 ダイエット整体専門 ママ友サロン)

アコウヤマネセイタイイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 兵庫県赤穂市加里屋2061
  • 播州赤穂駅から徒歩7分 【赤穂市/ダイエット/痩身/猫背/肩こり/骨盤矯正】

赤穂ヤマネ整体院のブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは!昨日のお天気が嘘みたいに今日はいいお天気ですね!ヤマネ整体院の山根友美です。私たちのダイエットで実は関係しているのは『治療の知識』と『健康の知識』なんです。た…続きを見る
  • 食事改善は必要?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/2
    投稿者:
    山根 友美
    当院のダイエットでは食事改善は必須です。激しい運動もなし!お酒大好きな方でも大丈夫!肋骨・骨盤矯正では『体の外側を綺麗な形』へしていきます。そして食事改善では、ホルモンレ…続きを見る
  • 3ヶ月、体重-14.2kg、ウエスト-10cm
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    投稿日:
    2023/6/2
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは。凄い雨ですね…警報出てますね…でもテンション上げていきましょう!40代、女性服が入らなくなった、体が重い、1~2年で10kg増えた。おしゃれもしたい、運動もしたい。と…続きを見る
  • 3ヶ月体重-7.4kg、ウエスト-7cm
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは。ヤマネ整体院の山根友美です。今週は雨予報が多いですね…気分も何だかどんよりしてしまいますが、テンション上げて頑張ります!40代、女性体重増加、一食置き換えダイエ…続きを見る
  • 3ヶ月体重-8.1kg、ウエスト-7cm
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/25
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは。ヤマネ整体院の山根友美です。50代、女性ジムやウォーキングやってみたけど、痩せない。細い服を買いたい!体が重いし今は膝に負担がかかって痛い…そしてダイエットを決…続きを見る
  • 3ヶ月で体重-11.7kg、ウエスト-16.9cm
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    投稿日:
    2023/5/22
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは!ヤマネ整体院の山根友美です。50代、女性痩せたいとずっと思っていましたが、とにかく甘いものが大好きで食べることをやめれなかった。年齢もあり、諦めていましたが、高…続きを見る
  • 3ヶ月チャレンジ体重-5kg,ウエスト-10cm
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは!ヤマネ整体院の山根友美です。今日は『ダイエット』のお話です。皆さんはどんなダイエットをしたことがありますか?30代女性のお話です。今まで色んなダイエットをしてき…続きを見る
  • 骨盤ベルトの位置の探し方
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    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは!ヤマネ整体院の山根友美です。今日は晴れて気持ちがいいですね~^_^今回は「骨盤ベルトの位置の探し方」のお話です。骨盤ベルトの場所って自分の体で探すの難しくないで…続きを見る
  • 骨盤を立てて座るってどういう事?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは^_^ヤマネ整体院の山根友美です!今回は「骨盤を立てて座るってどういう事?」のお話です。良い座り方「骨盤を立てて座る」とよく聞きますが私自身、正直よくわからなかっ…続きを見る
  • 恥骨痛の情報は少ない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/2
    投稿者:
    山根 友美
    こんにちは!ヤマネ整体院の山根友美です。今回は恥骨痛についてです。腰痛の情報は探したら結構あるけど恥骨痛の情報って少ないですよね。どうしたらいい分からないし、骨盤ベルトで…続きを見る
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