ビヨウセイタイコツバンキョウセイランドリウム
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ランドリウムのブログ
プライベート
投稿日：2026/1/8
- 鍛えようと思います
- 2026年が始まりましたね。
今年もまた、ランドリウムが皆さまのお役に立てるように、精進してまいりたいと思っています。
どうぞ宜しくお願いいたします。
皆様は新年の抱負ってありますか？
私の2026年の抱負は『ますます健康に』です。
自分が健康でないと皆さまのお役に立てないですもんね、
今が不健康ではないけれどますます健康になって、ますますお役に立てるようにと思っています。
そして皆さまのお手本になれるような「足腰のしっかりしたおばあちゃん」を目標に年末から簡単な筋トレを始めてます。
（ご存知のかたもたくさんいらっしゃるのですが、私は本当に体が硬くて運動音痴なので（笑）簡単なところからです＾＾）
丁度よく（？）年末に誕生日がありまして、なにか少し自分にご褒美をと思っていたところ、
アップルストアが新春初売りセールをするということで、購入してしましました！
今まで仕事中はつけれないので買っても勿体無いかな？と思っていたのですが、足首につけても何とかなりそう、というのでチャレンジです！
（フィジカルと同時にデジタルも鍛えられる（試される笑））
三日坊主にならないように頑張ります♪( ´▽｀)
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