さくら整体院 横須賀院のブログ
2025年3月のブログ一覧
19件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/31
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【肩こりにお悩みの方必見!整骨院での改善方法とは?】整骨院では、 肩こりの原因をしっかり特定し、根本から改善を目指します。慢性的な肩こりでお悩みの方は、適切な施術を受ける…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/30
- 投稿者:
- スタッフ 一同
「ずっと肩が重い」「首こりが当たり前になっている」その不調、我慢し続けていませんか?原因は「猫背」かもしれません。《猫背を放置するとどうなる?》猫背とは、背中が丸まり、肩…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/26
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【花粉症に効くツボって?】花粉症に効くツボはいくつかあり、症状に合わせて押すことで効果が期待できます。◆鼻の症状を緩和迎香(げいこう)小鼻のすぐ横にあるくぼみ。鼻詰まりや…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/25
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【腰や足の痛み・しびれ…椎間板ヘルニアかも?】「腰が痛い」「足がしびれる」「長時間立っているのがつらい」このような症状はありませんか?その症状、椎間板ヘルニアの可能性があ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/22
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【猫背に悩んでいませんか?】長い時間、スマホやパソコンを使っていると、背中が丸くなりやすいですよね。猫背が続くと、肩や腰が痛くなるだけでなく、見た目が悪くなったり、体が疲…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/20
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【ハムストリングスを緩めると腰痛が楽になる?】ももの裏側(ハムストリングス)をほぐすことで、体に嬉しい変化が期待できます。◆ 腰痛の緩和・予防ハムストリングスが硬くなると…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/18
- 投稿者:
- スタッフ 一同
太ももの裏が痛いときは、筋膜リリースを試してみよう!太ももの裏が疲れやすい、またはつりやすい人には、ハムストリングスの筋膜リリースがおすすめです。ハムストリングスは、太も…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/15
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【接骨院で頭や首をすっきりさせませんか?】 こんにちは。さくら鍼灸接骨院横須賀院です。ストレスが続くと、体調を崩したり、気分が落ち込んだりすることがありますよね。これは、…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/11
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【腹筋を鍛えるならどんな運動がよい?「腹筋を強くしたいけど、どんな運動をすればいいか分からない」と思っているあなたには「プランク」が特におすすめです。プランクは、体の中心…続きを見る
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