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さくら整体院 横須賀院

サクラセイタイイン ヨコスカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横須賀市本町2丁目1-12
  • JR横須賀駅より徒歩10分/京急汐入駅より徒歩5分

さくら整体院 横須賀院のブログ

最新ブログ一覧

407件のブログがあります

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  • 【捻挫したときの対処法は?】
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    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    突然 足を捻ってしまったとき、どのように対処すればよいかご存知ですか?慌てずに、以下の方法で 早期回復を目指しましょう。◆RICE処置・Rest(安静)足を動かさず、安静に保ちまし…続きを見る
  • 【肩こりを解消してスッキリしてみませんか?】
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    投稿日:
    2024/8/4
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ◆肩こりによる頭痛の原因とは?長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の悪さなどが原因で、肩周りの筋肉が緊張し、肩こりによる頭痛に悩む方は少なくありません。肩こり…続きを見る
  • 股関節のつまりの原因は?
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    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【股関節のつまりの原因は?】股関節のつまりでお悩みの方へ。股関節は体の中心にあり、大切な部分です。股関節に問題があると、日常生活に大きな影響を与えてしまいます。◆股関節の…続きを見る
  • その腰の痛み、放置していませんか?
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    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    腰の痛みに悩まされている皆さん、毎日の生活が辛く感じていませんか?腰の痛みは、長時間のデスクワークや家事、スポーツなど、さまざまな原因で引き起こされます。痛みを放置すると…続きを見る
  • 肩こりによる頭痛を解消してスッキリしてみませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ◆肩こりによる頭痛の原因とは?長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の悪さなどが原因で、肩周りの筋肉が緊張し、肩こりによる頭痛に悩む方は少なくありません。肩こり…続きを見る
  • 【姿勢美人への道!】
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    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    スタッフ 一同
    自分の姿勢に自信がありますか?正しい姿勢は見た目を美しくするだけでなく、健康にも大きな影響を与えます。しかし、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで姿勢が崩れて…続きを見る
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    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【姿勢美人への道!】自分の姿勢に自信がありますか?正しい姿勢は見た目を美しくするだけでなく、健康にも大きな影響を与えます。しかし、長時間のデスクワークやスマートフォンの使…続きを見る
  • 「肩が張っている」と感じることはありませんか?
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    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    肩周りの筋肉や関節が緊張して「肩が張っている」と感じることはありませんか?肩の張りの原因はいくつか考えられます。デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、前かがみの姿…続きを見る
  • 【歩いて膝の筋肉強化!】
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    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ひざの機能を高めて痛みを和らげるためには、有酸素運動が不可欠です。特におすすめしたいのがウォーキングで、無理のない範囲で歩くことが大切です。歩くことによって、ひざ周りの筋…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    背中や腰が丸まった姿勢を見ると、実年齢よりも老けて見えてしまうことはありませんか?姿勢は人の年齢を判断する際に大きく影響します。姿勢が悪いと見た目が老けた印象になるだけで…続きを見る

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さくら整体院 横須賀院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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