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さくら整体院 横須賀院

サクラセイタイイン ヨコスカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横須賀市本町2丁目1-12
  • JR横須賀駅より徒歩10分/京急汐入駅より徒歩5分

さくら整体院 横須賀院のブログ

最新ブログ一覧

407件のブログがあります

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  • 猫背矯正ってなに?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【猫背矯正ってなに?】猫背矯正とは、丸くなった背中の姿勢を正すための方法です。猫背になる原因は、主に次のようなものがあります。◆長時間のデスクワークやスマホの使いすぎ長い…続きを見る
  • 【手術はしたくない!そんなあなたの腰痛に】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、さくら鍼灸・接骨院横須賀院です。「昔から腰が痛い」「薬や湿布を使っても良くならない」「手術はしたくない」そんな不安を抱えていませんか?その腰の痛み、整骨院で楽…続きを見る
  • 腰が悲鳴を上げる前に。今こそ手術しない選択を..
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    その腰痛、ガマンしていませんか?湿布でごまかす日々に、終止符を。当院の整体は、「切らない」「薬に頼らない」根本改善型。・痛みの原因にピンポイントでアプローチ・“痛みが戻ら…続きを見る
  • 【カラダの歪み、感じていませんか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【カラダの歪み、感じていませんか?】セルフケアで、肩こり・腰痛を未然に防ぎましょう!カラダの歪みは、肩こり・腰痛・慢性的な疲れの原因に。ストレッチ・体幹トレーニング・ウォ…続きを見る
  • 五十肩を予防するには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    スタッフ 一同
    1. 肩をこまめに動かす毎日少しでも肩を動かすだけで予防になります。軽いストレッチがおすすめ。2. 姿勢をよくするデスクワーク中は、背筋を伸ばして肩が前に落ちないよう意識しまし…続きを見る
  • 腹筋を鍛えるならどんな運動がよい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【腹筋を鍛えるならどんな運動がよい?】「腹筋を強くしたいけど、どんな運動をすればいいか分からない」と思っているあなたには「プランク」が特におすすめです。プランクは、体の中…続きを見る
  • リンパマッサージって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    スタッフ 一同
    リンパマッサージって?体の巡りを整えて、もっと軽やかに「リンパマッサージってどんな施術なんだろう?」そんな声をよくいただきますリンパとは?体内を流れる“老廃物を回収する巡…続きを見る
  • 筋膜を緩めよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    筋膜(きんまく)は、筋肉を包む“うすい膜”のようなもの。この膜が固まると、体がこわばったり、動きが悪くなったりします。筋膜リリースは、この固まった膜をやさしくほぐして柔ら…続きを見る
  • 【なかなか眠れないあなたへ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みを抱えていませんか?◆睡眠不足がもたらす影響眠れない日が続くと、・集中力や作業効率の低下・イライ…続きを見る
  • マッサージでリンパを流してスッキリ軽い身体へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【だるさ・疲れに◎】マッサージでリンパを流してスッキリ軽い身体へ最近、足の重さやだるさが気になっていませんか?さくらメディカル整骨院グループの手技によるマッサージは、リン…続きを見る

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さくら整体院 横須賀院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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