サクラセイタイン キボウガオカイン
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- 神奈川県横浜市旭区中希望が丘101 水島ビル1階
- 希望ヶ丘駅より徒歩1分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/整体]
さくら整体院 希望ヶ丘院のブログ
2025年8月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
デスクワークやスマホに夢中になっていると、気づかないうちに背中が丸まり、姿勢が崩れてしまいます。猫背は、肩こりや首の痛みだけでなく、呼吸を浅くし、疲れやすさにもつながる原…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
そのままの生活では、気づかないうちに、“椎間板ヘルニア”へと近づいてしまうかもしれません。 椎間板ヘルニアとは椎間板が飛び出して神経をギュッと圧迫。腰や足に、痛みやしびれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【太ももをスリムにするコツは？】太ももの筋肉は大きく3つのグループに分かれます。「内転筋」「大腿四頭筋」「ハムストリングス」です。それぞれの役割を理解することで、太ももが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくら鍼灸整骨院希望が丘院です。今回は多くの方が気にされている「骨盤の歪み」についてお話しします。「なんとなく姿勢が悪い気がする」「最近、腰や肩がこる」もしか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
～つらい目の疲れ、実は首が原因かも？～こんにちは！さくら鍼灸整骨院希望が丘院です。最近、こんなお悩みはありませんか？目がしょぼしょぼして、パソコン作業がつらい夕方になると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
筋肉を包む「筋膜」が癒着すると、動きが悪くなり、コリや痛みの原因に。さくら鍼灸整骨院希望が丘院では、手技によるやさしい"筋膜リリース"で、硬くなった筋膜を丁寧にほぐします。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝違えとは？不適切な寝姿勢や寝返りの少なさ、枕が合わないなどにより、首まわりの筋肉や靭帯が過度に引っ張られたり緊張したりして起こる痛みです。首や肩甲骨に痛みがあり、動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくら鍼灸整骨院希望が丘院です。夏は気温が高く、体が温まりやすいため「筋肉も柔らかく動くからストレッチは必要ない」と感じる方も多いかもしれません。しかし、実は…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくら鍼灸整骨院希望ヶ丘院です。「肩や腰がいつもガチガチ…」そんなお悩み、ありませんか？筋肉が固まる原因は一つではなく、日常生活の中に潜んでいます。何故筋肉は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくら鍼灸整骨院希望が丘院です。・整形外科で診察を受けて改善してきたので、今の体調をキープしたい・さらに体の調子を良くしたいと思っている方は、ぜひ当院での施術…続きを見る
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