サクラセイタイン キボウガオカイン
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- 神奈川県横浜市旭区中希望が丘101 水島ビル1階
- 希望ヶ丘駅より徒歩1分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/整体]
さくら整体院 希望ヶ丘院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/13
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【どうして片方の腰だけが痛くなるの?】「片方の腰だけが痛い…」と感じることはありませんか?このような痛みには、いくつかの原因が考えられます。特に、次のようなことが関係して…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/12
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【不眠症と自律神経の関係って?】不眠症は、自律神経と深く関係しています。自律神経は、心臓の鼓動や呼吸、消化などを無意識にコントロールしています。ストレスを感じたり、生活習…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/11
- 投稿者:
- スタッフ 一同
「腹筋を強くしたいけど、どんな運動をすればいいか分からない」と思っているあなたには「プランク」が特におすすめです。プランクは、体の中心部分を鍛える基本的な運動の一つで、特…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/10
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【ハムストリングス強化がもたらすメリットは?】◇ 猫背や反り腰を改善ハムストリングス(太ももの裏側の筋肉)が弱いと、骨盤が前傾しやすくなり、反り腰や猫背の原因になります。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/8
- 投稿者:
- スタッフ 一同
こんにちは!さくら鍼灸接骨院希望が丘院です。股関節の痛みや違和感で困っていませんか?姿勢の崩れや長時間の座りっぱなし、激しい運動などが原因で、股関節に負担がかかることがあ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/3/7
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【猫背KIDSチェック】 2つ以上、当てはまるお子さんは、猫背の可能性があります。・足を引きずるように歩く癖がある・靴底の外側の減りが早い・運動が苦手・段差がない所でよく転ぶ・…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/6
- 投稿者:
- スタッフ 一同
スマートフォンの使い過ぎで肩が凝っていませんか?長時間スマートフォンを使うと、姿勢が悪くなり、筋肉に負担がかかります。特に、首を前に傾けた姿勢で使うと、肩や首に大きな負担…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/5
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【太ももの裏(ハムストリングス)を鍛えるには?】ハムストリングスは太ももの裏側にある重要な筋肉群で、日常生活やスポーツにおいて大切な役割を果たしています。ハムストリングス…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/3/5
- 投稿者:
- スタッフ 一同
【あなたの肩こり、猫背のせい?整骨院で楽になりましょう!】「最近、肩がすごく凝ってつらい…」そう思っているあなた、もしかしたら猫背が原因かもしれません。猫背は見た目が悪く…続きを見る
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スタッフ
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