サクラセイタイン キボウガオカイン
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- 神奈川県横浜市旭区中希望が丘101 水島ビル1階
- 希望ヶ丘駅より徒歩1分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/整体]
さくら整体院 希望ヶ丘院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【夕方になると肩こりが辛くなるあなたへ。猫背矯正のメリットとは？】夕方になると肩や首が重だるくなったり、ハリを感じたりしませんか？猫背の状態が続くと、肩こりだけでなく、頭…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【腰痛の原因は「腹斜筋」の硬さかも？】腰の痛みは本当につらいですよね。あなたは、こんな悩みを抱えていませんか？・長時間座っていると腰が痛い・朝起きた時に腰が重い・猫背が気…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腰から足にかけて広がる痛みやしびれを感じていませんか？長時間座っていると悪化することが多く、この症状は「坐骨神経痛」の可能性があります。坐骨神経痛は、腰から足へ伸びる神経…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腰痛が続くのは本当に辛いものです。腰痛を根本的に改善するためには、原因をしっかりと見極めることが大切です。1. 姿勢を見直す普段の座り方や立ち方はどうでしょうか？猫背や反り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【整体院で体の不調を予防しませんか？】こんにちは、さくら整体院希望が丘院です。「最近、なんとなく疲れが取れない」「特に痛みはないけど、健康を保ちたい」と思ったことはありま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【肩こりと広背筋は関係する？】広背筋は、背中の下のほうからわき腹にかけて広がっている大きな筋肉です。この筋肉は、腕を引っ張ったり、物を持ち上げたりするときに活躍しています…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【腰痛の原因は「腹斜筋」の硬さかも？】腰の痛みは本当につらいですよね。あなたは、こんな悩みを抱えていませんか？・長時間座っていると腰が痛い・朝起きた時に腰が重い・猫背が気…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
太ももの裏が痛いときは、筋膜リリースを試してみよう！太ももの裏が疲れやすい、またはつりやすい人には、ハムストリングスの筋膜リリースがおすすめです。ハムストリングスは、太も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【どうして片方の腰だけが痛くなるの？】「片方の腰だけが痛い…」と感じることはありませんか？このような痛みには、いくつかの原因が考えられます。特に、次のようなことが関係して…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◆腰痛予防・改善の3つのポイント！全身運動・正しい姿勢・体幹の強化が大切です。◆全身運動で体を動かそう！ウォーキングや水泳など、全身を使う運動をすることで、腰を支える筋肉…続きを見る
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スタッフ
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