サクラセイタイン キボウガオカイン
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- 神奈川県横浜市旭区中希望が丘101 水島ビル1階
- 希望ヶ丘駅より徒歩1分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/整体]
さくら整体院 希望ヶ丘院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
お灸で始めるポカポカ温活！冷え知らずの体へよもぎを固めた「もぐさ」の温熱刺激がツボ（経穴）にじんわり伝わり、まるで温泉に入った後のように芯から温まりますよ！◆お灸の嬉しい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
解消法：血行を良くし、筋肉を緩める◆ 手の温活（温熱ケア）・手浴（てよく）： 40℃前後のお湯に5～10分ほど手を浸します。筋肉が緩み、関節の動きが良くなり、血流が改善されます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近、足先が冷える…そんな感覚、ありませんか？寒さが増してくるこの時期、「靴下を重ねても足先だけ冷たい」「布団に入ってもなかなか温まらない」そんなお声をよく耳にします。実…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「マッサージと、もみほぐしって何が違うの？」そんな疑問をお持ちの方へ、分かりやすくご説明します！◆マッサージとは？リラクゼーションはもちろん、血行促進や筋肉の緊張緩和、そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
骨盤は 前に倒れる（前傾）・後ろに倒れる（後傾） ことで、姿勢や身体のバランスが大きく崩れてしまいます。● 前傾すると…腰が反りやすく、腰痛・太もものハリ・ポッコリお腹の原…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
疲れがたまるこの時期こそ！簡単ストレッチで集中力アップこんにちは！さくら鍼灸接骨院希望ヶ丘院です。年末が近づいてきて、お仕事や勉強でつい頑張りすぎていませんか？「年内に片…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
インナーマッスルって何？その役割とは？・主な役割:1、姿勢の維持: 背骨や骨盤を安定させ、正しい姿勢をキープする土台となります。2、関節の安定: 動作の際にブレを防ぎ、関節をし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「腰やおしり、足がしびれたり痛くなったりする…」そんな症状がある方は、坐骨神経痛かもしれません。放っておくと日常生活がつらくなることもあります。早めに対処することが大切で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◆ 寝違えとは？不適切な寝姿勢や寝返りの少なさ、枕が合わないなどにより、首まわりの筋肉や靭帯が過度に引っ張られたり緊張したりして起こる痛みです。首や肩甲骨に痛みがあり、動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「健康のためにウォーキングを始めたけれど、膝や腰が痛む」「正しい歩き方を知りたい」そんなお悩みはありませんか？【私たちがサポートします】私たちは、ウォーキングを頑張るあな…続きを見る
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スタッフ
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