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さくら整体院 希望ヶ丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/6
- 明けましておめでとうございます
- 明けましておめでとうございます。

謹んで新春のお慶びを申し上げます。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。
さくら鍼灸整骨院は、1/5より今年の診療を開始いたしました。 本年も皆様の健康を全力でサポートし、笑顔で毎日を過ごせるお手伝いをさせていただきます。どうぞよろしくお願い申し上げます。
◆「正月疲れ」を感じていませんか?
さて、仕事始めや家事が本格的にスタートしましたが、お体にこんな不調はありませんか?
・朝起きた時から体がだるい
・長時間座っていたせいか腰が痛む
・胃もたれやむくみが気になる
・シャキッとせず、やる気が出ない
これらは、いわゆる「正月疲れ」のサインかもしれません。
◆ なぜ正月明けに不調が出るの?
お正月は、どうしても生活リズムが乱れがちです。
・内臓の疲れ: ご馳走やお酒の機会が増え、内臓がフル稼働で疲弊しています。
・寒暖差と運動不足: 暖かい室内でじっとしている時間が長く、血流が滞り、筋肉が固まってしまいます。
・自律神経の乱れ: 夜更かしや朝寝坊により、スイッチの切り替え(自律神経)が上手くいかなくなります。
「そのうち治るだろう」と放っておくと、ギックリ腰や寝違えの原因にもなりかねません。
◆ さくら鍼灸整骨院で「心身のリセット」を!
当院では、お一人お一人の状態に合わせて、固まった筋肉をほぐし、骨格のバランスを整える施術を行っています。
・血行を促進して、溜まった老廃物を流す
・自律神経を整え、質の良い睡眠へ導く
・重くなった体を軽くし、パフォーマンスを上げる
「本格的な不調になる前に、一度体をリセットしたい」という方は、ぜひお気軽にご相談くださいね!
マッサージ/外反母趾/肩こり/肩甲骨/ドライヘッドスパ/頭痛/眼精疲労/骨盤矯正/猫背/猫背矯正/反り腰/膝/腰痛/鍼/産後/筋膜リリース/整体/鍼灸/小顔/整体/希望ヶ丘
さくら整体院希望が丘院
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投稿者
スタッフ 一同
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