サクラセイタイン キボウガオカイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県横浜市旭区中希望が丘101 水島ビル1階
- 希望ヶ丘駅より徒歩1分[首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/整体]
さくら整体院 希望ヶ丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- 「なぜ膝の内側が痛くなるのか」
変形性膝関節症では、膝の関節にある軟骨がすり減っていきます。
この軟骨は、歩く・立つといった動作の衝撃を和らげるクッションの役割をしています。
多くの場合、この軟骨は
膝の内側から先にすり減りやすい特徴があります。
その結果、
・クッションが減る
・骨同士の距離が近づく
・内側に強い負担がかかる
という状態になり、炎症が起こって痛みが出ます。
なぜ内側から進みやすいのか
人の膝は構造上、体重が内側にかかりやすくできています。
そこに次のような要因が重なると、内側の負担がさらに増えます。
・加齢
・太ももの筋力低下
・O脚傾向
・長年の立ち仕事や歩き方のクセ
そのため、変形性膝関節症では
膝の内側の痛みが出やすくなります。
大切なポイント
変形があるからといって、必ず悪化するわけではありません。
負担のかかり方を見直し、周りの筋肉をうまく使えるようになると、痛みは軽くなります。
膝の痛みは体からのサインです。
無理をせず、少しずつ整えていけば大丈夫です。
マッサージ／外反母趾／肩こり／肩甲骨／ドライヘッドスパ／頭痛／眼精疲労／骨盤矯正／猫背／猫背矯正／反り腰／膝／腰痛／鍼／産後／筋膜リリース／整体/鍼灸/小顔/整体/希望ヶ丘
さくら整体院希望が丘院
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 【クチコミ投稿用クーポン】こちらのクーポンでは 施術の予約はできません
|
投稿者
スタッフ 一同
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/7
-
●2026/4/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（9）
- 2026年3月分（28）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（25）
- 2025年11月分（23）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（30）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（24）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（16）
- 2023年4月分（15）
- 2023年3月分（21）
- 2023年2月分（23）
- 2023年1月分（20）
- 2022年12月分（25）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（18）
- 2022年9月分（25）
- 2022年8月分（14）
- 2022年7月分（18）
- 2022年6月分（6）
もっと見る
さくら整体院 希望ヶ丘院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【4月限定◎】春の疲れ、溜まっていませんか？肩こり・腰痛中心の全身ケア♪
|
|
新 規 |
¥3,980 【女性人気No.1◎】肩こり・腰に★全身整体＋リンパマッサージでご褒美ケア♪
|
|
新 規 |
¥1,980 【平日18時まで限定◎】整体＋全身矯正で、肩こり・腰の疲れを徹底ケア！
|
|
全 員 |
¥0 【肩こり・腰痛に】AI診断で“あなた専用”の施術をご提案！今すぐ無料相談♪
|
|
新 規 |
¥980 【学割U24限定◎】肩こりや勉強疲れに◎整体＋全身矯正でスッキリ軽い体へ！
|
|
新 規 |
¥2,980 【リンパ促進◎】整体＋筋膜リリースで肩こりやむくみ、こわばりを徹底ケア！
|
