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さくら整体院 希望ヶ丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/24
- 【股関節の痛み。その原因と対策とは？】
こんにちは！さくら鍼灸整骨院です！
年齢を重ねるにつれて、体のあちこちに不調を感じ始める方が多くいらっしゃいます。その一つが、股関節の痛みです。歩くのがつらい、長時間座っていると痛い、といった症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか。
股関節の痛みは、変形性股関節症、筋肉の炎症、骨盤の歪みなどが主な原因として考えられます。
変形性股関節症は、年齢を重ねるにつれて軟骨がすり減り、骨同士が直接擦れてしまうことで起こる病気です。この状態になると、歩行時や立ち上がりの際に痛みを感じることが一般的です。
筋肉の炎症は、運動不足やデスクワークなど長時間同じ姿勢をとる方など、特に運動不足の方に見られます。長時間の同じ姿勢により、股関節周りの筋肉が過度に緊張したり、炎症を起こしたりすることで生じます。
骨盤の歪みは、体のバランスが崩れ、股関節に余計な負担がかかり、痛みを引き起こすことがあります。
これらの原因は、単独で起こることもあれば、複合的に作用することもあります。
股関節の痛みを改善するためには、まずは原因を特定することが大切です。整形外科を受診し、適切な診断を受けることをおすすめします。
また、整骨院でのケアも効果的です。当院では、手技や鍼灸施術、骨盤矯正など、多様な施術を行っております。骨盤の歪みを整えたり、筋肉のバランスを整えたりすることで、股関節の痛みを改善することができます。
股関節の痛みは、放置すると日常生活に大きな影響を与えてしまいます。もし、股関節の痛みでお悩みでしたら、お気軽にお近くのさくら鍼灸整骨院にご相談ください。
マッサージ／外反母趾／肩こり／肩甲骨／ドライヘッドスパ／頭痛／眼精疲労／骨盤矯正／猫背／猫背矯正／反り腰／膝／腰痛／鍼／産後／筋膜リリース／整体/鍼灸/小顔/整体/希望ヶ丘
さくら整体院希望が丘院
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投稿者
スタッフ 一同
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