ひだまり整体院のブログ
2024年6月のブログ一覧
6件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！さくらメディカル整骨院です。皆さん、股関節が硬いとカラダにどんな影響があるか知っていますか？1. ケガのリスクが増える股関節が硬いと、運動中に無理な力が他の関節…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
突然 足を捻ってしまったとき、どのように対処すればよいかご存知ですか？慌てずに、以下の方法で 早期回復を目指しましょう。◆RICE処置・Rest（安静）足を動かさず、安静に保ちまし…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/6/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
梅雨の時期、頭痛が増えるのは、気象の変化が自律神経に影響を与えるためです。梅雨時期の頭痛の原因や対策について、分かりやすくご説明します。◆天気痛とは台風や雨の日に頭痛がひ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
反り腰を放っておくと、背中の筋肉が硬くなり緊張した状態が続き、お腹の筋肉が緩んでぽっこりお腹になりやすいです。反り腰の大きな原因は、猫背姿勢です。一般的に背中が丸まった姿…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
マッサージの目的は、リラクゼーション、治療、健康増進など様々なものがありますが、もみほぐしは主に 筋肉の緊張緩和や疲労回復を目的としています。どちらもリラクゼーションや健…続きを見る
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