かがやき骨盤鍼灸整骨院 新大阪 マッサージ/整体/腰痛/肩こり/骨盤矯正/猫背矯正
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かがやき骨盤整体院 新大阪のブログ
ビューティーのブログ一覧
24件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
みなさんこんにちは(*´∀｀*)身体づくりや疲れにくい体を目指すうえで欠かせないのが「タンパク質」です！筋肉や骨、皮膚、髪の材料となり、回復力や体調管理にも大きく関わります。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
みなさんこんにちは！皆さんは毎日の食事の中で旬の野菜を取り入れられているでしょうか？？旬の野菜は安価で手に入れられるだけでなく、体にもたくさんのメリットがあるんです！例え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
みなさんこんにちは！まだまだ暑い日が続きますが水分補給はできているでしょうか？今年は9・10月も暑さが続くとされています。人はのどが乾いたと感じる時には既に脱水症状が始まっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
みなさんこんにちは！突然ですがみなさん、室内でも熱中症になる事をご存知ですか？室内での熱中症は以下のような要因で起こります。・キッチンで火を使った料理をする・冷房の効いて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
みなさんこんにちは☆暑い日が続きますが、水分補給はできているでしょうか？外出時はもちろん、室内にいてもこまめな水分補給を心がけましょう！！水分が不足すると、、頭痛やめまい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/21
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
みなさんこんにちは( ´∀｀)普段タンパク質を意識した食事できてますか？実は施術の効果を高め、疲労回復や体の不調改善に役立つのが「タンパク質」！筋肉・皮膚・骨など体の大部分…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
皆さんこんにちは！普段みなさんはどのくらいの水分を摂っていますか？水分は、私たちの身体にとって非常に重要な役割を果たしています。水分は細胞や組織を適切に潤し、栄養素や酸素…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/21
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
こんにちは！突然ですがみなさん、ご自身のお身体は柔らかいと思いますか？硬いと思いますか？まずは下記のように、ご自身の柔軟性をチェックしてみてください！筋肉が硬いと、・不調…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
- 新大阪院 受付
胃腸の冷えは、健康を脅かすさまざまな不調を引き起こす可能性があります。そこで今回は、胃腸の冷えについて理解し、予防する方法について考えてみましょう。胃腸の冷えとは、消化器…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/20
- 投稿者：
- 新大阪院 院長
こんにちは！かがやき骨盤鍼灸整骨院 新大阪です。日頃の食事にたんぱく質を適切に摂取することは、身体に欠かせない重要な要素です。たんぱく質は、筋肉や骨、皮膚、内臓などの成長…続きを見る
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